「24/7オンラインフィットネスについて詳しく知りたい！」と考えていませんか？
家で手軽にエクササイズできると評判のオンラインフィットネスですが、今回は本格的エクササイズに取り組める24/7オンラインフィットネスについて紹介していきます。
本記事の内容は
- 24/7オンラインフィットネスの特徴がわかる
- 24/7オンラインフィットネスのメリット・デメリットがわかる
- 24/7オンラインフィットネスが適しているかどうかわかる
となっております。
24/7オンラインフィットネスの利用を検討している方は、ぜひ最後までご覧ください。
目次
24/7Online Fitness（24/7オンラインフィットネス）とは
24/7Online Fitness（24/7オンラインフィットネス）とは豊富な種類のエクササイズをオンラインで提供しているサービスです。「24/7Workout」という実店舗フィットネスクラブのメソッドをそのまま家で体験できることが特徴となっています。
24/7オンラインフィットネスの大きな魅力は、家にいながら本格的なエクササイズに取り組めることです。実際にヨガや有酸素トレーニングなど豊富なレッスンが用意されていることや、トレーナーの方にフォームチェックしてもらえるなどジムに通わないとできないことを家で実現できます。
以下は24/7オンラインフィットネスの価格表です。
| プラン名（レッスン参加上限回数） | 料金（税込） |
| スターター（月4回） | 月額4,378円 |
| ベーシック（月8回） | 月額5,478円 |
| プレミアム（1日1回） | 月額7,678円 |
| 入会金 | 書面：5,500円 Web上：0円 |
| 都度利用チケット（2回）※ | 1,078円 |
※都度利用チケットのみの購入はできません。有効期限は30日間となっています
24/7オンラインフィットネスでは、プランが細かく分かれており自分に合った内容を選ぶことができます。
また、Web上からの入会で通常5,500円の入会金が無料になります。
Web上での入会方法は難しくないので、24/7オンラインフィットネスを利用するならWeb入会しましょう！
24/7オンラインフィットネスの口コミは好評！
ここでは24/7オンラインフィットネスの口コミを紹介します。
今回はTwitterでの口コミを一部紹介します。
24/7 workoutのオンラインフィットネス始めてみることにしました😊2ヶ月間無料♪
— みるく💫ダイエット垢 (@lunatique_diet) January 3, 2021
めっちゃ楽しいトレーニングだった！
パワー！#247オンラインフィットネス#247パワー#なかやまきんに君 pic.twitter.com/BUhR77vuL9— リード (@WR250XxLEAD) July 13, 2021
口コミでは24/7オンラインフィットネスの2か月間無料体験を高評価しているものが見られました。
またレッスン内容が楽しいといった声や、ゲストを招いたイベントも実施していることを評価している口コミがありました。
24/7オンラインフィットネスのメリット5選
ここからは24/7オンラインフィットネスのメリットを紹介していきます。
今回紹介する24/7オンラインフィットネスのメリットは以下の通りです。
- フォームチェックをしてもらえる
- ヨガやボクササイズなどレッスンが豊富にある
- 2か月間無料で体験できる
- ライブ・ビデオの2種類が用意されている
- LINE追加でビデオレッスンを視聴できる
ではそれぞれ見ていきましょう。
1.フォームチェックをしてもらえる
1つ目はフォームチェックをしてもらえることです。
オンラインフィットネスのデメリットとして、初心者が誤ったフォームでエクササイズを続けてしまう点があります。
しかし24/7オンラインフィットネスでは、フォームチェックが設けられているレッスンが豊富にあるため、初心者でも効率よくエクササイズに取り組めます。
またトレーナーに直接質問できるレッスンもあるため、安心して利用できますね。
2.ヨガやボクササイズなどレッスンが豊富にある
2つ目はヨガやボクササイズなど、レッスン内容が豊富に用意されていることです。
24/7オンラインフィットネスでは、全身や下半身など部位ごとへの刺激を目的としたものや、ヨガやピラティスなど健康促進のためのレッスンが実施されています。
筋力アップを目的としたトレーニングレッスンも開講されており、オンラインフィットネスの中では幅広い分野を抑えていることが特徴です。
また公式HPには初心者に向けたレッスンの選び方なども解説されているので、取り組みやすいことも嬉しいポイントですね。
3.2か月間無料で体験できる
3つ目は、2か月間無料で実際と同じライブレッスンを体験できることです。
24/7オンラインフィットネスでは2か月間もの間、通常のライブレッスンに参加することができます。
無料体験でもプラン選択がありますが、プレミアムプランを選択することで2か月間の毎日無料でライブレッスンに参加することが可能です。
2か月間も無料体験できるオンラインフィットネスは他にないため、非常におすすめの特徴となっています。
4.ライブ・ビデオの2種類が用意されている
4つ目はライブ・ビデオの2種類のレッスンが用意されていることです。
2種類のレッスン形式があるので、急なスキマ時間やライブレッスンの予約が取れない時でも、ビデオレッスンでエクササイズに取り組むなどの工夫ができます。
多くのオンラインフィットネスでは、ライブ・ビデオのどちらか一方しか採用していないので、大きな魅力と言えるでしょう。
5.LINE追加でビデオレッスンを視聴できる
5つ目はLINE追加でビデオレッスンを視聴できることです。
24/7オンラインフィットネスではプラン契約、もしくはLINEの友達追加でビデオレッスン全25種類を24時間見放題となっています。
また、プラン契約やLINE追加をせずとも一部のビデオレッスンを視聴することは可能です。
24/7オンラインフィットネスの雰囲気を知りたい方は、ぜひLINE追加してビデオレッスンを見てみましょう！
24/7オンラインフィットネスのデメリット2選
ここからは24/7オンラインフィットネスのデメリットについて解説していきます。
デメリットについて知っておくと、入会後の後悔を減らすことができるのでぜひご覧ください。
今回紹介するデメリットは以下の通りです。
- 専用のアプリがない
- ビデオレッスンが少ない
では解説していきます。
1.専用のアプリがない
1つ目は24/7オンラインフィットネス専用のアプリが無いことです。
専用のアプリがないため、毎回ブラウザからログインしてレッスンに参加する必要があります。
そのためレッスン参加までの流れが少し面倒であることは事実です。
ただ、ブックマークやスマホ・PCにログイン情報を記憶させておくことで大きな手間にはならないため、慣れれば問題ないでしょう。
2.ビデオレッスンが少ない
2つ目はビデオレッスンが少ないことです。
24/7オンラインフィットネスのビデオレッスンは25本しかないため、2か月間の無料期間の間にすべてを視聴し終えてしまう人も多いでしょう。（2021年9月現在）
ただ、ライブレッスンは1日25本ほど実施されているため「エクササイズできない！」となる心配はありませんね。
24/7オンラインフィットネスを利用するべき人の特徴3つ
ここからは24/7オンラインフィットネスを利用するべき人の特徴を紹介します。
オンラインフィットネスの中からどのサービスを利用するか迷っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。
今回紹介する内容は以下の通りです。
- 本気でエクササイズに取り組みたいと考えている人
- エクササイズ初心者・未経験者の人
- スキマ時間を活用したい人
では解説していきます。
1.本気でエクササイズに取り組みたいと考えている人
1つ目は本気でエクササイズに取り組みたいと考えている人です。
24/7オンラインフィットネスでは、家でのエクササイズに必要なサポートが充実しており、レッスン内容も豊富に用意されています。
実際に、レッスン内容ではヨガやピラティスなどに加えて、他のオンラインフィットネスではあまり用意されていない筋力アップレッスンも実施しています。
24/7オンラインフィットネスに入会すれば、家でエクササイズする分には十分なサービスを受けられますよ。
2.エクササイズ初心者・未経験者の人
2つ目はエクササイズ初心者・未経験者の人です。
24/7オンラインフィットネスが初心者・未経験者の人におすすめの理由は以下の3つです。
- フォームチェックがある
- 講師に直接質問できる
- 2か月間無料で利用できる
初心者・未経験者の人にとってフォームチェックや講師への質問は、効率良くトレーニングを進めるために欠かせないポイントです。
またエクササイズに慣れていない初心者・未経験者でも2か月間の無料体験期間があれば、早い方で目に見える効果を実感できることでしょう。
3.スキマ時間を活用したい人
3つ目はスキマ時間を活用したい人です。
24/7オンラインフィットネスではライブ・ビデオの2種類のレッスン形式を採用しているため、少しのスキマ時間でもエクササイズに取り組めます。
実際に、必ず予約が必要なライブレッスンのみでは急なスキマ時間に対応できませんが、24時間いつでも見放題のビデオレッスンと組み合わせれば問題ありません。
【2か月間無料体験できる！】24/7オンラインフィットネス入会の流れ
ここでは24/7オンラインフィットネス入会の流れを解説します。
レッスンや入会に必要なものについても解説するので、ぜひご覧ください。
では早速見ていきましょう。
入会からレッスン受講までの流れ
入会からレッスン受講までの流れは以下の通りです。
- 公式HPから無料会員登録をする
- マイページの「プラン契約」からプランを選択
- ライブレッスン予約ページで参加したいレッスンを選択
- Zoomアプリをインストール
- Zoomリンクが記載されたメールが届くので、リンクからレッスンに参加する
24/7オンラインフィットネスでは初めて入会の方限定で、入会後2か月間は無料で利用でき、申込月の翌々月から選択したプランの料金が発生するので、覚えておきましょう。
またWebからの入会で、通常5,500円（税込）の入会金が無料になるので、ぜひWebからの入会を検討してください！
レッスンや入会に必要なもの
入会に必要なものは以下の3つです。
- メールアドレス
- 電話番号
- クレジットカード
次はレッスンに必要な3点です。
- スマホやPCなど
- Zoomアプリ
- ヨガマット
Zoomアプリはインストール後に公式HPで動作テストすることができるので、不安な方はぜひ一度試してみましょう。
ヨガマットはバスタオルなどでも代用できますよ。バスタオルを使用する際は、厚手のものか2枚重ねるなど工夫すると快適にエクササイズに取り組めます。
カメラオフでも参加できるので、パジャマなどでも構いませんが、動きやすい服装で参加することも忘れないようにしましょう。
24/7オンラインフィットネスを利用する際の注意点2つ
24/7オンラインフィットネスを利用する際の注意点を紹介します。
入会を検討している方はもちろん、入会後に困らないためにも確認しておきましょう。
今回紹介する内容は以下の通りです。
- 人数制限によってレッスンが受けられないことがある
- レッスンのキャンセルは1時間前までにおこなう
それぞれ見ていきましょう。
1.人数制限によってレッスンが受けられないことがある
1つ目は人数制限によって、レッスンが受けられない可能性があることです。
24/7オンラインフィットネスでは最大18人までの少人数レッスンとなっているため、レッスンによっては予約できないことがあります。
ただ予約できない場合でも、他のレッスンに予約すれば問題ありません。
少人数レッスンはフォームチェックや質問を受けるためのシステムなので、人数制限に関しては受け入れましょう。
2.レッスンのキャンセルは1時間前までにおこなう
2つ目はレッスンのキャンセルは、レッスン開始1時間前までにおこなうことです。
1時間前までにキャンセル手続きを行わなければ、レッスンに参加した扱いとなり、レッスン1回分を無駄にしてしまいます。
予定が不透明な場合は対策として、レッスン開始1時間以上前にアラームを設定しておくなどの工夫が大切です。
せっかくのレッスン参加を無駄にしないように気を付けましょう。
家で本格的エクササイズするなら24/7オンラインフィットネス！
24/7オンラインフィットネスは、家でのエクササイズに必要なサービスが充実しています。
軽く運動を始めたい方や体を引き締めたい方、ダイエットをしたい方など、どんな目的であっても安心して利用できることが魅力です。
今なら2か月間無料で24/7オンラインフィットネスを体験することができます。
家で本格エクササイズに取り組みたい方は、ぜひ24/7オンラインフィットネスに入会しましょう！