筋トレにおすすめの動画を目的別で紹介！女性でも自宅で簡単に筋トレできる動画まとめ 2021.04.04 オンラインフィットネス 外出の機会が減ったこともあり、自宅で筋トレ動画を見てトレーニングをしている人も多いのではないでしょうか。せっかくトレーニングをするなら、効果があって楽しく続けられる動画でトレーニングをしたいもの。 「筋トレにおすすめの動画はどれ？」 「簡単に筋トレができる動画が見たい」
Youtubeのオンラインフィットネスで人気の無料動画は？有料オンラインフィットネスとの違いも紹介 2021.03.01 オンラインフィットネス 最近はジムやフィットネススタジオに通わず、自宅でYoutubeを見ながら運動を楽しむ方も増えています。筋トレやダイエットなど、フィットネス系だけでも非常に動画数が多いため、どれが人気なのか？どれから見ていいのか？迷う方も多いでしょう。本記事では、Youtubeで手軽にオンラインフィッ