CAFEND https://cafend.net 日常にカフェタイムを。 カフェ好きのためのWEBマガジン Thu, 07 May 2026 07:00:53 +0900 ja CAFEND All rights reserved. https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/01/cafend_logo.png hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2022/10/cropped-512×512-ファビコン-32x32.jpg 環境 https://cafend.net 32 32 【エコバッグ】自分に合ったタイプを選ぶポイントは？おすすめ優秀エコバッグ10選 https://cafend.net/ecobag/ https://cafend.net/ecobag/#respond Fri, 09 Oct 2020 23:01:40 +0000 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/09/hanson-lu-_NjsF-5bCk-unsplash-e1601365319123.jpg (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/'); ga('send', 'pageview', '/ecobag/'); ]]> https://cafend.net/?p=26887 買い物の必需品となったエコバッグ。   さまざまなタイプのエコバッグが販売されており、種類が多くどれを選んだらいいのかわからないと悩んだり、購入したものの使いにくいと感じていたりする方も多いでしょう。   エコバッグを選ぶ際はつい形にばかり目が行きがち。しかし、それだけでなく素材や大きさなどにも注目して選ぶのが失敗しない選び方のコツです。   今回は自分にぴったりのエコバッグを選ぶポイントと、おすすめアイテム10選をご紹介します。   関連記事：大人にこそおすすめしたいNordgreen（ノードグリーン）の魅力とは？実際の時計を徹底レビュー！ 関連記事：【コーヒーとプラスチックごみの問題】環境のためにわたしたちが今できること

自分に合ったエコバッグを選ぶポイント

エコバッグはレジ袋型やトート、リュック、レジカゴタイプなどさまざまな形がありますが、チェックすべきポイントはそれだけではありません。   以下のポイントもあわせて注目することで、自分の買い物スタイルによりぴったりで使い勝手のよいエコバッグを選べるはずです。

素材をチェック

エコバッグの多くがナイロンやポリエステル素材。コンパクトに収納でき、撥水性があるのが大きなメリットです。   ファッション性が高く、耐久性に優れたキャンバス地、軽くて扱いやすいコットン生地やペットボトルなどを原料とした再生素材などもあります。使い心地や洗濯のしやすさなどに応じて選ぶといいでしょう。

容量や大きさをチェック

エコバッグは、普段の買い物量に合った容量や大きさを選ぶのが使いやすさのポイントです。   一般的なレジカゴの容量は30Lほど。普段レジカゴに対してどれくらいの量の買い物をしているかを思い浮かべ、エコバッグの容量を選ぶと間違いありません。多くの場合、容量は商品タグなどに書かれているのでチェックしてみましょう。   また、コンビニなどでのちょっとした買い物にあわせて、小さめサイズを用意しておくと便利です。

デザインをチェック

エコバッグはおしゃれなデザインを選ぶと、使うたびにテンションが上がり、面倒だった毎日の買い物も楽しくなるかもしれません。   最近はファッションブランドからも多くのエコバッグが販売されており、お気に入りのブランドのエコバッグを使うのもおすすめです。

コンパクトさをチェック

電車やバスでの通勤で、かつ仕事帰りに買い物することが多いなら、折りたたみしやすく、バッグに忍ばせておきやすいエコバッグを選ぶのがおすすめです。いつものカバンにかさばらず入るのがベスト。   また、折りたたみのしやすさにも注目。複雑な手順が必要だと、結局折りたたまずそのまま使ってしまうといったことにもなりかねません。   もちろん折りたたまないほうが使いやすいという場合もあるでしょう。自分に合ったタイプを選ぶことが重要です。

おすすめ！おしゃれで便利なエコバッグ10選

つづいてはおすすめのエコバッグをご紹介します。いずれも個性豊かで優秀なアイテムばかり！ ぜひお気に入りを見つけてくださいね。

1.優れた特殊素材で作られた「THINK AERO SPEED BAG」

[caption id="attachment_26891" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：Amazon[/caption] 一見すると紙のように見えますが、「タイベック」と呼ばれる特殊な高密度ポリエチレン100%の不織布で作られたエコバッグです。   紙・フィルム・布の特性を合わせもち、強度や耐久性、通気性、耐水性に優れています。白だけでなくトレンドのニュアンスカラーも揃い、お気に入りの色を見つけられそうですね。   [itemlink post_id="26930"]

2.スポーティーでおしゃれ「ACCOMMODE」のカラーメッシュトート

[caption id="attachment_26892" align="aligncenter" width="900"] 画像引用：ACCOMMODE[/caption] バッグを中心に雑貨を展開する人気ブランド「ACCOMMODE」のメッシュバッグ。触り心地の異なるメッシュ素材が重なり、色の透け感が楽しめます。コンビニなどでのちょっとした買い物にぴったりです。   持ち手部分にカラーコード紐が採用されていたり、タグは実際にあるヨットハーバーの番号を用いたデザインになっていたりと遊び心があちこちに施されています。ファッションの主役としても活躍しそうですね。   ACCOMMODEのトートバッグを公式サイトで見る

3.バックパック&トートに「PAPIER TIGRE×MITESTOコラボ ポケッタブル2WAYバックパック15L」

[caption id="attachment_26893" align="aligncenter" width="900"] 画像引用：HinataLife[/caption] 国内のトラベルブランド「MILESTO（ミレスト）」と、パリのプロダクトブランド「PAPIER TIGRE（パピエ ティグル）」がコラボしたバックパック。本来はトラベルグッズですが、高い収納力と使い勝手のよさからエコバッグとして使うのにも最適です。   コンパクトに折りたためる上、バックパックとしてだけでなくトートバッグとしても2WAYで使えます。耐久性に優れたコーデュラ生地を採用し、鮮やかなグラフィックのテキスタイルに目を奪われますね。   バックパック&トートを公式サイトで見る

4.全12種のデザインから選べる「reiri」折りたたみエコバッグ

[caption id="attachment_26894" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：Amazon[/caption] 底部に生地の切れ目がなく、重い物を入れても安心して使えるエコバッグです。2Lのペットボトル10本入れたテストでもまったく問題なし！ たっぷり買い物しても安心。扱いやすいポリエステル素材で、汚れたら洗濯も可能です。   デザインはシンプルな単色、ストライプ柄、キュートなアニマル柄など全12種類がラインナップ。価格はお手頃なので、いくつか柄違いで揃えるのもおすすめです。   [itemlink post_id="26931"]

5.袋詰めの手間なし「エンビロサックス 保冷保温レジカゴ用バッグ」

[caption id="attachment_26895" align="aligncenter" width="678"] 画像引用：nissen[/caption] 袋詰めの手間が省ける、レジカゴタイプのエコバッグです。巾着式で中身が見えにくく、しっかり密閉できます。内側には保冷剤用のメッシュ内ポケット付きで、肉や魚などナマモノの持ち運びも安心です。   使用後は丸めてコンパクトに収納できます。華やかなデザインで、日々の買い物をグッと楽しい時間に変えてくれそうです。   保冷保温レジカゴ用バッグを公式サイトで見る

6.アニマル巾着が愛らしい「HAPiNS クールアニマル保冷保温エコバッグ」

[caption id="attachment_26897" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：HAPiNS[/caption] キュートなアニマル巾着付きの保冷保温エコバッグです。デザインはシロクマとカワウソの2種類あり、どちらを選べばいいか迷ってしまいそうなかわいらしさ！   かわいい見た目ながら、2Lのペットボトルが4本入り、さらにファスナー付きで中身がこぼれる心配もないなど、機能性も抜群です。持ち手は長めで、肩にかけて持ち運びが可能。使いやすいサイズで、毎日の買い物だけでなく旅行などのお出かけに携帯するのもおすすめです。   クールアニマル保冷保温エコバッグを公式サイトで見る

7.マチが広く、たっぷり収納が叶う「HUMPTY DUMPTY クルリトクーラーエコバッグ」

[caption id="attachment_26898" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：HUMPUTY DUMPTY[/caption] 肩掛けできるビッグなトート型のエコバッグです。マチがたっぷりで、肉や魚のトレイも横置き可能。さらに、バッグ内には倒れやすい物を固定できるゴムバンドが付いており、安定して持ち運びできます。   使わないときはくるりとたたんで、コンパクトに収納。シンプルなデザインと、シックなカラーリングで落ち着いた印象を与えてくれます。   HUMPTY DUMPTYの公式サイトを見る

8.かわいくてコスパ抜群「Vangress 魚型ショッピングバッグ」

[caption id="attachment_26899" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：Amazon[/caption] 袋部分を折りたたむと熱帯魚の形に収まる、なんとも愛らしいエコバッグ。鮮やかなカラーが目を惹きます。カラフルな5個セットでコスパもバッチリ！ 友達や家族でシェアするのも楽しそうですね。   かわいいだけでなく、荷物もたっぷり収納可能。持ち手は幅広で、肩に掛けても痛くなりにくい設計です。軽くて丈夫なナイロン素材で汚れても洗濯でき、いつまでも清潔に使えます。   [itemlink post_id="26932"]

9.上品でシンプル、使う人もシーンも選ばない「Singdaのエコバッグ」

[caption id="attachment_26901" align="aligncenter" width="970"] 画像引用：Amazon[/caption] 無駄を削ぎ落とし、ミニマムで上品なエコバッグ。ベーシックなカラー展開で、使うシーンを選びません。便利な内ポケット付きで、鍵などの小物を入れるのに便利です。   軽くて丈夫なオックスフォードとポリエステルの生地を採用。汚れや湿気に強く、デイリーに活躍します。耐荷重は20kgあり、たっぷりの荷物も安心して持ち運べますね。   [itemlink post_id="26934"]

10.風格ある人気ショップのエコバッグ「DEAN AND DELUCA ショッピングバッグ」

[caption id="attachment_26902" align="aligncenter" width="471"] 画像引用：Amazon[/caption] 食のセレクトショップとして人気の高いDEAN AND DELUCAのエコバッグ。シンプルなデザインで、男女問わず使えます。サイドに大きく描かれたオリジナルのロゴが目を惹きますね。   使わないときはコンパクトに折りたたみ、カバンに入れて持ち運びが可能。持ち手は幅広で腕や肩に食い込みにくいため負担が少なく、毎日使うのに重宝しそうです。   [itemlink post_id="26935"]

お気に入りの"マイエコバッグ"を見つけよう

エコバッグを選ぶポイントはさまざま。素材や容量、大きさなど、自分の買い物スタイルに合ったタイプを選びたいですね。   お気に入りのエコバッグがあれば、面倒な買い物にも気分良く出かけられそう！ おしゃれなエコバッグを選べば、ファッションとの組み合わせも楽しめます。   買い物だけでなく、サブバッグやトラベルアイテムとしても役立つエコバッグ。じっくり吟味して、"マイエコバッグ"を選んでくださいね！   関連記事：【実証データあり】エコに優しいストロー素材の気になることをまとめてみた！ 関連記事：テレワークで頑張る人に贈りたい！おすすめコーヒーギフト5選【コーヒー好きも大満足】]]> https://cafend.net/ecobag/feed/ 0 【コーヒーで腸活！？】コーヒーで腸内バランスを整えるべき3つの理由 https://cafend.net/chounaikankyo-coffee/ https://cafend.net/chounaikankyo-coffee/#respond Wed, 01 Apr 2020 23:01:19 +0000 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/03/coffee.jpg (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/'); ga('send', 'pageview', '/chounaikankyo-coffee/'); ]]> https://cafend.net/?p=23946 腸内細菌叢のバランスを整えることが可能になるのだそう。本記事では、腸内環境を整えるメリットとコーヒーと腸活の関係について調べてみました。   関連記事：コーヒー豆の購入方法を徹底比較！一番オススメの購入方法は？【通販で新鮮な豆を】 関連記事：デキるビジネスパーソンがコーヒーを飲む理由！【生産性を上げる飲み方やおすすめのコーヒーを紹介】

いますぐ腸活するべき3つの理由とは？

ヘルシー 腸内環境を整える活動をすることを、「腸活」と呼びます。目に見えない部分であるため意識しにくいかもしれませんが、腸活で得られるメリットを知れば、いますぐにでも腸内バランスを改善したいと思うはず。腸内細胞叢のバランスを整えるべきメリットはじつにたくさんありますが、ここでは主に3つの理由をご紹介します。

太りにくくなる

腸内ではさまざまな物質が生成されていますが、短鎖脂肪酸もそのひとつです。善玉菌が食物繊維等を取り込むと、脂肪細胞の肥大化を防いでくれる短鎖脂肪酸が生まれます。また、腸内細胞のバランスが整うと、基礎代謝をアップさせることができるため、太りにくくなるというメリットがあります。

病気にかかるリスクを低減する

腸が正常に機能して調子が良いと、便秘にはなりにくいもの。便秘が続くと腸内に悪玉菌が増えて、さまざまな有害物質が発生します。中には、発がん物質や発がん促進物質として知られているものも生成されるため、大腸がんを引き起こすことも。さらに、腸と脳は相関関係にあります。腸が健やかであれば身体面はもちろん、精神面にも良い影響があり、うつ病などの精神疾患を改善する可能性があるといわれています。   免疫力が高ければ、ウィルスやアレルゲンから体を守ることができます。じつは、免疫力のもとである免疫細胞の70％ほどが、腸で作られているのだそう。腸内バランスが良い状態を保つことで、ストレスに強くなるだけではなく、免疫力を高めて病気にかかりにくい強い体を手に入れることが可能です。   関連記事：コーヒーのカフェインは風邪に効果あり？風邪のときの効果的な飲み方

美肌を作る

腸内の悪玉菌が増えると、フェノール類やパラクレゾールといった毒素が腸に蓄積します。それらの毒素が血液に乗って全身に行き渡ると、皮膚細胞に作用して肌荒れの原因に。皮膚病や吹き出物のないつるつるの美肌を目指すのであれば、腸内にいる細菌のバランスを改善することが必要です。

【腸活の仕方】コーヒーで腸内環境を整えよう

マグカップとコーヒー コーヒーが腸にもたらす影響とは、いったいどのようなものなのでしょうか？

コーヒーを飲むと腸内細菌の種類が豊富に

2019 年に米国消化器病学会で発表された研究では、コーヒーに腸内環境を改善する可能性があることが明らかになりました。米ベイラー医科大学消化器内科准教授らが34人を対象に行ったこの研究では、1年間に渡って1日2杯以上のコーヒーを飲んでいた人の場合、まったく飲まなかった人や1日1杯しかコーヒーを飲まない人に比べると、腸内細菌叢のバランスが良かったのだとか。   さらに、コーヒーをよく飲む人の腸内には、さまざまな種類の腸内細菌が均一に分布しているため、炎症に強い傾向があるとのこと。どうしてコーヒーが腸に良い影響を与えるのかはまだ不明ですが、コーヒーに含まれているポリフェノールなどの成分が細菌の代謝に関わっているためだといわれています。   ただし、コーヒーが苦手な人や飲むと体調が悪くなる人などが腸内環境を良くするため、健康効果を得たいがために無理をしてコーヒーを飲むことはありません。そのような場合には、違う方法で腸活をすることをおすすめします。

コーヒーは1日2，3杯程度に

どんなに体に良いといわれることでも、「過ぎたるはなお及ばざるが如し」です。腸内環境のためにコーヒーを飲むのであれば、1日2，3杯ほどに止めておきましょう。一般的にコーヒー1杯（150ml）には、およそ60～90mgのカフェインが含まれています。   欧州食品安全機関（EFSA）によると、1日のカフェイン摂取量目安は成人で約400mg未満とのこと。カフェインはお茶やチョコレート、薬剤などにも含まれていますから、コーヒーを浴びるほど飲むと1日のカフェイン摂取量を軽く超過してしまうことに。コーヒーは腸に良い影響を与えますが、飲みすぎると胃痛や頭痛を引き起こすなど、カフェイン中毒になる恐れがあるので注意しましょう。   関連記事：こんな症状に見舞われたら要注意！？コーヒーの飲みすぎによる症例一覧

コーヒーを飲んで健やかな体に

仕事中 適度にコーヒーを飲むことは、体に良いだけではなく、腸にも良いことがわかりました。しかし残念ながら、コーヒーさえ飲んでいれば万事OKという訳ではありません。腸内環境を整えるためには、食習慣の改善や適度な運動をすること、働きすぎな腸を休ませてあげることなども大切です。腸に良い生活は健やかな体作りに繋がりますから、コーヒーを飲む習慣を取り入れて、楽しく腸活にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。   [getpost id = "18535"]   参照サイトURL：https://www.carenet.com/]]> https://cafend.net/chounaikankyo-coffee/feed/ 0