CAFEND https://cafend.net 日常にカフェタイムを。 カフェ好きのためのWEBマガジン Thu, 07 May 2026 07:00:53 +0900 ja CAFEND All rights reserved. https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/01/cafend_logo.png hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.5 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2022/10/cropped-512×512-ファビコン-32x32.jpg 韓国 https://cafend.net 32 32 コグマパウダーでダイエットできる？痩せるの？気になる口コミと効果を調べてみた【無料モニターあり】 https://cafend.net/kogumapowder/ https://cafend.net/kogumapowder/#respond Thu, 15 Jul 2021 03:48:42 +0000 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2021/07/cogumapowder-scaled.jpg (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/'); ga('send', 'pageview', '/kogumapowder/'); ]]> https://cafend.net/?p=31807 「コグマパウダー」です。   今回は、コグマパウダーで本当にダイエットできるのか、気になる成分や効果を口コミもリサーチしながら検証して紹介します。   数量限定で、このページから無料モニターを募集しています。ダイエットに悩んでいる人は、ぜひトライしてみてください。

コグマパウダーとは？特徴や成分を紹介

コグマパウダーの「コグマ」とは、韓国語で「イモ」を表す言葉です。   コグマパウダーによるダイエット方法の特徴や主な成分を見てみましょう。  
  • 置き換え式ダイエットの一種
  • 主成分はキクイモ
  それぞれについて、詳しく紹介します。

韓国で流行った「コグマダイエット」が元になった置き換え式ダイエット

コグマパウダーは置き換え式ダイエットの一種で、韓国で大流行した食事をサツマイモに置き換える「コグマダイエット」が元になっています。   もともとのやり方は、1日のうち１食を150g程度（中１本程度）のサツマイモに置き換えて（ファスティング）、摂取カロリーを減らすというもの。サツマイモは蒸すか焼くかして食べるのが韓国式のやり方でした。   サツマイモはカロリーが低い上に腹持ちが良く、食物繊維が多く含まれている点でもダイエットに向いています。しかし、毎日サツマイモを食べるのはなかなか大変なのも事実。   そこで便利なのが、コグマダイエットを手軽に楽しめる「コグマパウダー」です。   1袋10kcalしかない点もメリットで、コグマパウダーを利用すればサツマイモに置き換える韓国式のダイエットよりもさらに効率的にダイエットができます。

コグマパウダーの主成分は長野県産のキクイモ

コグマパウダーの主成分は、サツマイモではなくキクイモです。キクイモはスーパーフードとして注目を集めているキク科ひまわり属の植物で、以下のような成分が含まれています。  
  • 食物繊維
  • イヌリン
  • カリウム
  食物繊維には腸内環境を整える効果があり、腸内環境が改善されることによる肌質の改善やダイエット効果が期待できます。   イヌリンには余分な糖質を包み込んで排出する効果があり、血糖値の上昇を抑える役割も。腎臓の機能を高める効果もある、健康に役立つ成分です。  
イヌリン 水溶性食物繊維。ごぼうに含まれる。水溶性の食物繊維イヌリンは血糖値の上昇を抑え糖尿病の予防に働く。また、コレステロール値を下げる効果もある。イヌリンには腎臓機能を高める働きもあり、利尿効果もあるといわれている。 引用元：麻布医院│イヌリン
さらにイヌリンは善玉菌の餌になるので、腸内環境を整え排出の手助けもしてくれます。   キクイモには利尿作用を持つカリウムも含まれていて、むくみから足や手が太く見えるのを防ぐ効果も期待可能です。   長野県産のキクイモは、以下のように品質にもこだわって作られています。  
  • 無農薬栽培
  • 除草剤不使用
  • 丁寧な手選別
  ダイエットの際に不足しがちな栄養のサポートができる上に、安全性にも配慮されている点は安心できますね。  

コグマパウダーの成分や原材料は？

コグマパウダーの主成分はキクイモですが、他にもダイエットに役立つ成分が含まれています。   コグマパウダーの成分や原材料を確認しましょう。

コグマパウダーの栄養成分

コグマパウダーの栄養成分は、以下の通りです。  
栄養成分 配合量
エネルギー 10.4kcal
たんぱく質 0.64g
資質 0.01g
炭水化物 2.33g
食塩相当量 0.0003g
  エネルギーは10kcal程度、炭水化物も2.33gと、ほとんど気にならない程度しか含まれていません。   ご飯茶碗1杯（150g程度）のエネルギーは234kcal、炭水化物は55.65gです。 （参考：文部科学省│食品成分データベース）   主食を置き換えるだけでも220kcal程度摂取カロリーを減らせるので、食事全てを置き換えるのが難しくてもダイエット効果が期待できます。   おかずも含めて、1食置き換えると450kcal程度摂取カロリーを減らせるため、より高い効果が期待できます。

コグマパウダーの原材料

コグマパウダーの原材料は、以下の通りです。  
  • 還元麦芽糖
  • キクイモ
  • L-ロイシン
  • L-イソロイシン
  • L-バリン
  • 濃縮アップル果汁
  • ビタミンC
  • 酸味料
  • ひまわりレシチン
  • 着色料（ベニコウジ、クチナシ）
  還元麦芽糖はコグマパウダーに甘さをもたらして飲みやすくしている成分で、糖尿病患者の代替食品にも使用されています。コグマパウダーには10kcal程度のカロリーしかないにも関わらず甘く感じられるのは、還元麦芽糖のおかげです。   先程も紹介したように、キクイモには腸内環境を改善したり血糖値の上昇を抑えたりする効果があります。   「L-ロイシン」「L-イソロイシン」「L-バリン」はBCAAとまとめて呼ばれるアミノ酸の一種で、人間の体内で作り出せず食品で補う必要がある成分です。   ダイエットをする場合、筋肉が衰えて基礎代謝量が落ちないようにしなければいけません。食事制限をして栄養が足りなくなると、筋肉が分解されてエネルギー減として使われるので、基礎代謝が落ちて痩せにくい体になります。   BCAAを食事から摂るとカロリーも摂取されますが、成分として直接補うと摂取カロリーを増やさず筋肉が分解されにくい状態にできる点がメリット。   その他の原材料は、製品を安定させたり味を整えたりするために含まれています。

ビタミンやミネラルなどの美容成分もたくさん含まれる

コグマパウダーには、以下のようにビタミンやミネラルなどの美容成分もたくさん含まれています。  
ビタミン ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6・ビタミンC・ナイアシン・ビタミンE・ビタミンK・葉酸・パントテン酸
ミネラル 亜鉛・銅・鉄・リン・セレン・マンガン・カルシウム・カリウム・ナトリウム
  ダイエット中に不足しがちな美容成分が補えるため、ダイエットによる肌荒れを防ぐ効果も期待できます。  

コグマパウダーの口コミを徹底調査！

コグマパウダーでダイエットをしている人は、どのように感じているのでしょうか。   コグマパウダーの口コミを徹底調査して紹介します。

コグマパウダーの良い口コミ一覧

まずは良い口コミを見てみましょう。  
甘酸っぱくジュース感覚で飲める
甘酸っぱいので、ジュースのような感覚で飲めます。冷たい水にも溶けやすくて便利で、腹持ちもいいと思います。続けやすい味なので、今後もダイエットを続けたいと思います。
腹持ちがよくダイエットにも効果的
腹持ちがいい感じはしなかったので間食代わりに飲んでみたところ、肌荒れ防止や便通の改善に役立っていると感じました。食物繊維やビタミンが豊富なので、ダイエット中の栄養補給に使おうと思います。
むくみが解消された気がする
むくみ解消を目的に買いましたが、少し体が楽になった気がします。最初はあまり効果が出ませんでしたが、続けているうちに痩せてきました。
飲めば飲むほど効果を実感できるようになった
飲み始めたら痩せ体質になった気がしました。1日1包で、お通じも良くなりました。牛乳や豆乳に混ぜると腹持ちがいいので、おすすめです。
■良い口コミをまとめると、以下のようになります。  
  • 味が美味しく飲みやすい
  • 腹持ちが良い
  • 便通が改善されたように感じる
  • 痩せ体質になった気がする
  • 身体が楽になった気がする
  ダイエット食品の中には味に問題があって続けにくいものもありますが、コグマパウダーは味にも配慮されていて飲みやすいという声が多くありました。冷たい水にも溶けやすく、アレンジができる便利さもメリットです。   腹持ちが良いという声もあり、食事を置き換えても苦にならない様子が伺えます。お通じが良くなったように感じるという声も、多く見られました。   痩せ体質になった気がする、身体が楽になった気がするなどの口コミもあり、ダイエット効果にも期待が持てます。

コグマパウダーの悪い口コミ一覧

悪い口コミには、以下のようなものがありました。  
置き換えが辛くて続かなかった
置き換え自体が辛く、続きませんでした。飲みやすいとは思ったけど、効果が出た気はしなかったです。
腹持ちがいいとは言いにくい
量が全然足りません。これで置き換えダイエットをするのはきついです。
サービスに対する不満がある
コグマパウダーがなかなか届かなかった。解約したくて電話しているのに、電話がつながりません。
コグマパウダーの悪い口コミの主な内容をまとめてみましょう。  
  • 置き換え自体が辛い
  • 量が足りない
  • コグマパウダーのサンプルがなかなか届かない
  • 解約したいのに電話がつながらない
  置き換えダイエットそのものに対する抵抗から、コグマパウダーが使えなかったという声がいくつか見られました。1食丸ごと置き換えるのが難しい場合は、主食のみを置き換える方法から始めると、抵抗感が薄れる可能性があります。   良い口コミで腹持ちが良いと答えた人も多くいましたが、一方で腹持ちが良いとは思えなかった、量が足りなかったという声もありました。個人の感じ方による部分もあるため、続けるのが難しいと思った人もいる様子が伺えます。   コグマパウダーのサンプルがなかなか届かない、解約したいのに電話がつながらないという意見もありました。コグマパウダーが人気だからこその現象とも言えますが、電話が通じにくい件に関しては公式サイトでも公表されています。   特に以下の時間が混み合うと公式サイトで案内されているため、以下の時間帯を外して連絡してみましょう。  
  • 営業開始直後
  • 営業終了前
  • 連休明け
  解約したい場合は公式サイトでも受け付けているので、そちらからの連絡も検討しましょう。

コグマパウダーの効果的な飲み方や使い方は？痩せるためにはどんな飲み方がぴったり？

痩せるために試したい、コグマパウダーの効果的な飲み方や使い方を紹介します。   ぜひ自分に合った方法を見つけてください。

最も摂取カロリーが減らせるタイミングで飲むのがおすすめ

コグマパウダーは薬ではなく健康食品なので、用法や容量は決まっていません。いつ飲まなければいけないというルールはないため、最も摂取カロリーが減らせるタイミングで飲みましょう。   コグマパウダーでダイエットできるのは、置き換えによって摂取カロリーが減るからです。摂取カロリーを効果的に減らすには、3食のうち最もカロリーを摂取している食事を1食コグマパウダーに置き換えましょう。   夜の食事量が多い人は夕食を、昼にたくさん食べる習慣がある人は昼食を置き換えると、効果的にダイエットができます。

置き換えが辛い人に試してほしい飲み方

1食丸ごと置き換えると辛くて続かない方には、以下の飲み方がおすすめです。  
  • 主食のみ置き換える
  • 食事の前に飲んで食べ過ぎを防ぐ
  • 間食の代わりに飲む
  主食をコグマパウダーに置き換えるだけでも、通常より摂取カロリーは減らせます。無理をしてダイエットが続かないよりも、無理のない範囲で長続きさせた方が効果的です。   食事を食べ過ぎてしまう人は、食前にコグマパウダーを飲むと満腹感を感じやすく、摂取カロリーが抑えられます。   間食でカロリーを摂り過ぎる場合は、間食と置き換える方法も。できそうなことから始めてみてください。

コグマパウダーでのダイエットを長続きさせるならアレンジもおすすめ

コグマパウダーは、1包を100mlの冷水やぬるま湯に混ぜて飲むのが基本的な飲み方です。腹持ちが悪いと感じる場合、炭酸水に溶かして飲むと満腹感が得やすくなります。   利用者からは、水の量を増やすと満腹感が得やすいという声もありました。コグマパウダーの公式サイトでも、お湯の量を200mlにして飲む方法が紹介されています。   他にも以下のようなアレンジがあるので、飽きそうな時に試してください。  
アレンジ メリット
果汁100％の濃縮還元オレンジジュースと混ぜる ・さっぱりした味で飲みやすい ・果汁100％の濃縮還元オレンジジュースにはビタミンCやパントテン酸が含まれストレス耐性効果が期待できる
牛乳と混ぜる ・美味しく飲める ・カルシウムが摂取できる
豆乳と混ぜる ・タンパク質が摂取できる ・腹持ちがいい ・牛乳よりもカロリーが低い
ヨーグルトと混ぜる ・マンゴー風味に仕上がって美味しい ・はちみつを混ぜても美味しい ・カルシウムが摂取できる
  飽きがこないのも、ダイエットを続けるためには重要です。

コグマパウダーの効果を実際に飲んで試してみた！

味や効果の想像がつきにくいコグマパウダー。   気になる口コミを検証するため、実際に飲んで試してみました。   コグマパウダーは手のひらサイズの箱に入ったコンパクトな設計です。   職場や外出へも持ち歩けるサイズ感で、持ち運びにぴったり。 パッケージの裏には、成分や賞味期限、カロリーがしっかりと記載されています。 中にはコグマパウダーが個包装にされて入っています。1袋だけ職場に持っていくなどの使い方もできて非常に便利です。 個包装をみると、中身が少なそうに感じられますが、開けてみると思っていたよりもたっぷりとコグマパウダーが入っています。   今回は1袋を100mlの水に溶かして飲んでみることにしました。 最初に水を汲み、コグマパウダーを入れると、さっと溶けてなくなっていきます。常温の水なら問題なくパウダーが溶けるので、ダマになる心配もありません。 パウダーを入れている段階で、桃のような甘い香りが漂いました。   実際に飲んでみると、香りのとおりの桃の味がします。主成分がキクイモと聞くと、なんだか変な味がするのでは……と思われがちですが、イモのような味は一切なく、口コミどおりジュースのような甘い味わいを楽しめました。   置き換えダイエットの食品は味が不評の商品も多いですが、コグマパウダーはそういった評判が少ないのも頷けます。   水で溶かすと少々甘すぎると感じる場合は、炭酸水に溶かすと本当にジュースのような味わいを楽しめると感じました。

コグマパウダーを買うならどの販売店が安い？無料お試しモニターはある？

コグマパウダーを購入する場合、楽天市場に公式ストアがあります。ヘルシーストアの公式サイトの製品案内ページから製品サイトを開くと、楽天市場にリンクされています。   Amazonでは、取り扱いがありません。コグマパウダーの価格を確認しましょう。  
  • 単品（7日分モニター）：999円（税込）
  • 単品（30日分）：4,378円（税込）
  • 定期コース：3,480円（税込）
  コグマパウダーには、無料お試しモニターもあります。無料で試したい場合は、こちらのサイトから申し込みをしましょう。   サイトによっては、無料ではなく金額がかかるモニターキャンペーンも実施しているので、無料でお試し方は、この機会をお見逃しなく。     ▶無料モニターキャンペーン公式サイトへ

コグマパウダーの定期便解約方法とは？

コグマパウダーの定期便を解約したくなったら、次回の商品が発送される7日前までに次のどちらかの方法で連絡しましょう。  
  • 「ヘルシーストアお客様センターナビダイヤル」に電話する
  • 公式サイトで休止の手続きをする
  お客様センターナビダイヤルの受付時間は、平日10時から17時です。上記の期間を過ぎて連絡を入れると、商品の発送準備が行われて休止できるのが翌日以降になるため、注意が必要です。   商品の発送日は利用者ごとに違うので、何日までに連絡が必要かも人によって違います。発送日がわからない場合は、次のどちらかの方法で確認しましょう。  
  • 商品と共に届く「お買い上げ明細書」を見る
  • ヘルシーストアお客様センターナビダイヤルに問い合わせをする
  解約したいと思ったら、期限に間に合うように早めに手続きを済ませましょう。

コグマパウダーでコグマダイエットを成功させよう！

コグマパウダーは、韓国で流行した食事をサツマイモに置き換えて摂取カロリーを減らすダイエット法「コグマダイエット」をより簡単にしたものです。   食事のたびにサツマイモを用意するのは手間がかかり、長続きしない場合もあります。コグマパウダーなら飲み物や食べ物に溶かすだけで、とても手軽にダイエットができます。   サツマイモよりもさらにカロリーが低く、1堤包10kcal程度。食事と置き換えれば、高い効果が期待できます。食事を丸ごと置き換えるのが辛い場合は、間食の代わりや主食の代わりに利用しても構いません。   コグマパウダーで摂取カロリーを減らして、ぜひコグマダイエットを成功させましょう。       美しくダイエットを成功させるためには、置き換えやファスティングをするだけではなく適度な運動が必須です。   ダイエット・サポート食品をうまく取り入れながら、エクササイズすることをおすすめします。   ▼オンラインフィットネスなら、無料体験の種類が豊富。ぜひチェックしてみてください。 [getpost id = "29007"] [getpost id = "30420"] [getpost id = "31498"]]]> https://cafend.net/kogumapowder/feed/ 0 おうちカフェで「ダルゴナコーヒー」にチャレンジ！お家時間も楽しくなる新しいコーヒーの飲み方 https://cafend.net/dalgona-coffee/ https://cafend.net/dalgona-coffee/#respond Tue, 28 Apr 2020 22:55:15 +0000 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/04/dalgona.jpg (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/'); ga('send', 'pageview', '/dalgona-coffee/'); ]]> https://cafend.net/?p=24702 マシンなしでもOK！自宅で楽しめる「なんちゃってエスプレッソ」の作り方 関連記事：おうちカフェをもっと楽しく！ペーパードリップのおいしい淹れ方

韓国のコーヒーの歴史

バリスタ ひと昔前までは、コーヒーといえば薄いアメリカーノやコーヒーミックスと呼ばれるインスタントコーヒーが主流だった韓国も、すっかりカフェ文化が根付きました。国民のコーヒー消費量も年々増加を続けており、1人当たり年間約500杯以上ものコーヒーが消費されているのだとか。現在では禁止されてはいるものの、数年前までは、児童や学生たちが学校内でコーヒーを購入する姿がよく見られていたといいます。   韓国のコーヒーの歴史は、19世紀後半に始まりました。一説によると、1882年に韓米修好条約を締結した際に、アメリカ大使が贈呈品としてコーヒーを贈ったことが始まりなのだとも、1897年に大韓帝国の皇帝となった高宗皇帝が、在韓ロシア公使館に逃げ込んだときに初めて、コーヒーと出会ったともいわれています。   いずれにせよ、当初は「カベ茶」と呼ばれ、上流階級だけに愛好されていたコーヒー。しかし、20世紀初頭になると、街中に喫茶店が登場して店内でコーヒーを提供するようになります。こうして、一般庶民の間にも、コーヒーを飲む習慣が浸透していきました。

人気急上昇！ 韓国のダルゴナコーヒーとは

アレンジレシピ 今年に入ってから、韓国のSNS上で大人気ドリンクとして取り上げられているダルゴナコーヒー。いったい、どんなコーヒーなのでしょうか？   ダルゴナコーヒーは、2020年始めに韓国の人気俳優がバラエティ番組内で、マカオの「手打珈琲」を紹介したことを皮切りに、さまざまなアレンジレシピやオリジナルレシピが生まれて、SNS上で共有されていきました。マカオの「手打珈琲」をベースに、韓国がアレンジして誕生したダルゴナコーヒーは、カフェの定番メニューになりつつあります。   韓国の砂糖菓子であるダルゴナ（カルメ焼き）に由来する、ダルゴナコーヒー。とはいえ、実際にコーヒーにダルゴナが入っていることはほとんどなく、「味がなんとなくダルゴナに似ている」という理由から、ダルゴナコーヒーと呼ばれるようになりました。もちろん、ダルゴナを使用するレシピも存在しますが、不使用でもそれほど味に変わりはないといわれています。   ミルクの上に泡立てたコーヒーを乗せるダルゴナコーヒーは、泡立てたコーヒーにミルクを注ぐインド風カプチーノと似ているとも、ギリシャで飲まれているフラッペコーヒーと似ているとも。国は違えど共通しているのは、コーヒーをしっかり泡立てることにあるようです。   [getpost id = "13384"]

インスタントコーヒーで作るダルゴナコーヒー

インスタントコーヒー デザート感覚で楽しめるダルゴナコーヒーですが、じつはお家にあるもので簡単に作れてしまうのだとか。カフェメニューを自宅で気軽に作れるなんて、ちょっと嬉しいですよね。ここでは、韓国で大人気のダルゴナコーヒーの作り方と、知っておくと良いコツをご紹介します。

ダルゴナコーヒーの上手な作り方

ダルゴナコーヒーに必要な材料は、インスタントコーヒーと砂糖、お湯と牛乳です。まず、インスタントコーヒーと砂糖とお湯を同じ分量ずつ（1：1：1になるように）、ボールに入れてひたすら混ぜていきます。泡だて器やスプーンでも可能ですが、早くホイップ状にしたければハンドミキサーを使用しましょう。   もったりと角が立つくらいになったら、グラスに注いでおいた牛乳の上に、コーヒーでできたホイップをたっぷり乗せます。この際、見栄え良く仕上げるためにも、マグカップよりも透明なグラスを使用したほうが良いでしょう。トッピングにココアやシュガーパウダー、シナモンや砕いたナッツなどを振りかけると、さらにカフェドリンク風に。飲む前には、ホイップ部分と牛乳を十分に混ぜてから飲むようにしましょう。

おいしく作るコツは？

あまりにも混ぜすぎてしまうと、ホイップが硬くなってしまいます。ホイップが硬くなってしまうと、牛乳の上に乗せやすくはなるものの、飲むときに牛乳とうまく混ざらない恐れが。そのため、ホイップにやや角が立ちはじめるのを目安に混ぜていきましょう。スプーンであれば400回ほど、ハンドミキサーであれば約1分でちょうど良い状態に。飲んでいるときに甘さが足りない場合には、シロップを追加するなどしても良いでしょう。

実際にCafend編集部でもダルゴナコーヒーつくりにチャレンジ！

Cafend編集部でも早速作ってみました。最近インスタントコーヒーの出番は少なくなっていたんですが、ダルゴナコーヒーのようなレシピを知っていれば、インスタントコーヒーの活用の幅が広がりますね。   インスタントコーヒーは賞味期限も長く味も劣化しないので、お菓子作り用に常備するのもオススメ。   ひとり分だと量が少なく上手に混ざらなかったのですが、ふたり分の量で作ると混ざりやすくなり簡単につくることができました。約10分くらいでホイップが完成。味は、東南アジア彷彿させるような甘さなのでデザート感覚でいただくことができます。ブラックコーヒーが苦手な方でも美味しく飲めるので、おうちで作ってみてくださいね。   [getpost id = "4261"]

アレンジコーヒーで毎日を新鮮に

部屋の中 ダルゴナコーヒーは、思い立ったらすぐに作れる手軽さと、インスタ映えする見た目が人気の秘密なのかもしれませんね。ダルゴナコーヒーのようなアレンジコーヒーを作ってみれば、毎日のコーヒーブレイクのマンネリを解消できるはず。コーヒーを泡立ててホイップ状にするには、時間と体力が必要とされますが、お家で過ごす時間がたっぷりあるいまだからこそ、チャレンジしてみてはいかがでしょうか。   [getpost id = "10744"]   参照サイトURL：https://food.detik.com/]]> https://cafend.net/dalgona-coffee/feed/ 0 【韓国のカフェ事情】ママライターがリサーチした日韓の共通点と相違点とは？ https://cafend.net/korean-cafe/ https://cafend.net/korean-cafe/#respond Sun, 23 Sep 2018 23:01:09 +0000 https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/09/koreacafe-e1536596616130.jpg (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net'); ga('require', 'displayfeatures'); ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/'); ga('send', 'pageview', '/korean-cafe/'); ]]> https://cafend.net/?p=13384 アイドル・グルメ・美容のイメージが強いですが、実は現地のカフェもかなり充実しており、注目のスポットが沢山あるんです。   今回は、先日韓国へ旅行したママライターが実際にリサーチ（目撃？）した日韓のカフェの共通点と相違点についてまとめてみました！

韓国のカフェって一体どんな感じ？

[caption id="attachment_13402" align="aligncenter" width="960"] ソウルのメインエリアでは、表参道・代官山・外苑前などにありそうなカフェが多く点在しています。[/caption] 韓国のカフェと言えば、柚子茶やナツメ茶といった伝統茶と、日本でいう和菓子のような韓菓（ハングァ）が代表的なものとしてあげられます。今でも大事な儀式には、伝統茶や韓菓が「おもてなし」としてふるまわれることもあるようです。   韓国では古き良きカフェの文化を継承しつつ、生活者や観光者のニーズに応じたカフェもたくさんあります。   特に明洞（ミョンドン）や梨泰院（イテウォン）など、ソウルの賑やかなエリアでは、コンビニよりもカフェの設置数が多く、気軽にカフェに立ち寄れる環境があります。 [caption id="attachment_13403" align="aligncenter" width="960"] 地下鉄の景福宮駅にあるカフェ。メニューがかなり多いですね…。[/caption] ソウル市内の一部の駅では、改札口～地上口までの間に、座って飲食できるカフェもあり、利便性に優れています。   日本と同様、韓国の生活シーンにもカフェ文化が根付いていることを改めて実感しました。

行ってみてわかった！日韓のカフェの共通点とは？

今回の韓国の旅行では、観光しながら韓国のカフェもリサーチしてきました。日韓のカフェに共通している点を2つ紹介いたします。

コンビニコーヒー・カフェ文化

韓国のコンビニでもレジ脇にコーヒーマシーンが設けられていました。通勤や通学の際に立ち寄って、コーヒーやカフェラテを飲むという方が多いのでしょう。   価格は1,200ウォンからとなっており、日本円に換算すると約120円。日本とあまり価格設定が変わらない点も共通しています（価格に関しては2018年9月9日時点のレートで換算）。

「インスタ映え」を意識したカフェが多数存在

[caption id="attachment_13387" align="aligncenter" width="960"] お店独自の「世界観」が演出されています。 写真左上：壁画村のカフェ前、写真左下：プールサイドをイメージしたカフェ 写真右：本屋とカフェが融合したモダンなカフェ[/caption] 日本のカフェは集客目的として、メニューやカトラリー、そして店内のディスプレイを「映える」演出にしている傾向があります。ソウル市街地でも日本と同じく、「インスタ映え」を意識したカフェが多いように感じました。   韓国旅行の目的として、「インスタ映えするカフェ巡り」も選択肢のひとつに入りそうですね！

飲食と買い物で知った！日韓のカフェの相違点とは？

韓国のカフェでは、日本でなかなか見られない光景も目の当たりにしました。相違点についてもまとめてみました。

ボリューム満点？韓国のカフェ

[caption id="attachment_13404" align="aligncenter" width="960"] 写真左：1Lカップのメガ盛りコーヒー、写真右：やたらと大きいクロワッサンとパウンドケーキ[/caption] 韓国のカフェで出てくるドリンクは、日本のサイズに比べて少し大きめ。MANOFFINというカフェでは、1Lサイズのブラックコーヒーが飲めるんだとか！（画像を参照）   サイドメニューのパン類も、日本より大きいサイズ。食べきるのでもやっとの量でした。   韓国のカフェでイートインすると、欧米並み（あくまでも個人の感想）にガッツリの量で提供されるので、これから韓国へ行かれる方は知っておくと良いですね。胃袋の小さい方は要注意です！

サイドメニューが豊富な韓国のスタバ

[caption id="attachment_13390" align="aligncenter" width="960"] 選びがいがある韓国スタバメニュー。[/caption] ソウル市内のスタバに足を運んでみると、メニューの多さに驚きました。また、ケーキとサラダの量に関しても、日本のスタバよりもボリュームがあることもわかりました。   海外のスタバでは、ご当地限定グッズを発見するのも楽しみのひとつ。「違い」を見つけて楽しんでみてはいかがでしょうか。

飲む場所や状況を問わない、韓国のパウチタイプの飲料

[caption id="attachment_13401" align="aligncenter" width="960"] 写真左：実際の売り場の様子、写真右：自宅で大きさを比べた様子[/caption] 日本でパウチタイプの飲料と言えば、ゼリー飲料ぐらいしか思いつかないのではないでしょうか。韓国では、コーヒーや紅茶・フルーツドリンクなどがパウチタイプとなって販売されています。店内で売られている氷入りのカップに入れて飲んだり、開封せずにお持ち帰りしたり……飲む場所や状況をチョイスできます。   ちなみに、パウチの大きさについては、一般的な日本のゼリー飲料の約2倍、1Lのペットボトルより少し小さい程度でした。（画像参照）。

アイドルがパッケージに登場、韓国の「今」を象徴するカフェ売り場

[caption id="attachment_13392" align="aligncenter" width="960"] 韓国のスーパーやコンビニでは、人気スターがパッケージとなっている飲料などが陳列されています。[/caption] 韓国のスーパーやコンビニの飲料売り場にも、コーヒーのチルドカップドリンクが販売されています。   ここでも日本との違いを発見しました。   日本ではアイドル本人が飲食系のCMに出ても、ポスターやポップがメインで、パッケージに印刷されているのはあまり見かけません。   一方、韓国では人気アイドルがパッケージになっているコーヒー飲料がありました。韓流アイドルファンの方が、この売り場を見たら興奮するのでしょう。   韓国の「今」を象徴しているカフェ売り場、興味深かったです。

旅行先のカフェは文化を知れる貴重な場所！だからこそカフェに足を運ぶべし

[caption id="attachment_13393" align="aligncenter" width="960"] 明洞の様子[/caption] 韓国のカフェは、伝統を大切にしながら、流行も取り入れているのが特徴です。 ソウルのメインエリアでは至る所のカフェが点在していたことあり、カフェが市民の生活に欠かせないものであることを感じられました。   韓国のカフェは、日本に比べてメニューがボリューミー。そして、日本では見られないパウチタイプ飲料、アイドルのパッケージのカフェ飲料などがありました。   国内外に関係なく、旅行先のカフェはその国や地域の文化を知れる貴重な場。これから旅行する予定の方は、現地のカフェにも足を運んでみてはいかがでしょうか。   [getpost id = "5927"] [getpost id = "11048"]   参考サイト 韓菓と伝統茶が楽しめるほっこり韓国カフェ ・ おすすめの韓国人気カフェ｜韓国旅行「コネスト」  ]]> https://cafend.net/korean-cafe/feed/ 0