<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	xmlns:snf="http://www.smartnews.be/snf"
	>

<channel>
	<title>
		CAFEND	</title>
	<atom:link href="https://cafend.net/tag/mct%e3%82%aa%e3%82%a4%e3%83%ab/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://cafend.net</link>
	<description>日常にカフェタイムを。 カフェ好きのためのWEBマガジン</description>
	<lastBuildDate>
	Thu, 07 May 2026 07:00:53 +0900	</lastBuildDate>
	<language>ja</language>

    <copyright>CAFEND All rights reserved.</copyright>
    <snf:logo>
        <url>https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/01/cafend_logo.png</url>
    </snf:logo>

	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2022/10/cropped-512×512-ファビコン-32x32.jpg</url>
	<title>MCTオイル</title>
	<link>https://cafend.net</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>チャコールバターコーヒーの口コミからわかる効果と飲み方を調査</title>
		<link>https://cafend.net/chacoal-butter-cofee/</link>
		<comments>https://cafend.net/chacoal-butter-cofee/#respond</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Sep 2021 13:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[あっさ]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[コーヒー]]></category>
		<category><![CDATA[知識]]></category>
		<category><![CDATA[MCTオイル]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエットコーヒー]]></category>
		<category><![CDATA[チャコールコーヒー]]></category>
		<category><![CDATA[健康]]></category>

                <media:thumbnail>https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_003-scaled.jpg</media:thumbnail>
        <snf:analytics><![CDATA[
        <script>
            (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
            (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
            m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
            })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

            ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net');
            ga('require', 'displayfeatures');
            ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/');
            ga('send', 'pageview', '/chacoal-butter-cofee/');
        </script>
        ]]>
        </snf:analytics>

		<guid isPermaLink="false">https://cafend.net/?p=27583</guid>
		<description><![CDATA[痩せたいけれど過度な置き換えダイエットやハードな運動はしたくないと考えている人におすすめなのが、手軽にダイエットを楽しめるチャコールバターコーヒーです。 &#160; SNSで流行したバターコーヒーとチャコールダイエット、両方の効果が期待で…]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<span style="font-weight: 400;">痩せたいけれど過度な置き換えダイエットやハードな運動はしたくないと考えている人におすすめなのが、手軽にダイエットを楽しめる<span style="color: #ff0000;"><strong>チャコールバターコーヒー</strong></span>です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">SNSで流行したバターコーヒーと<a href="https://cafend.net/charcoal-kouka/" target="_blank" rel="noopener">チャコールダイエット</a>、両方の効果が期待できる商品で、ダイエットと合わせて美容面でもおすすめできるアイテム。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーを試してみたいけれど、味は美味しいのか？本当に効果があるのか？気になっている人へ、特徴と合わせて口コミや実際のレビューをまとめました。</span>

&nbsp;
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>＼話題のチャコールバターコーヒーはこちらから／</strong></span></p>
<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-J339436e&amp;p=8765224Y" rel="nofollow"><img src="https://www.afi-b.com/upload_image/10116-1535947592-3.jpg" width="300" height="250" style="border: none;" alt="チャコールバターコーヒー" class="aligncenter" /></a>
<div class="button solid block"><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-L339440B&amp;p=8765224Y" class="midium" style="background-color: #8bdee8; color: #fff; border-radius: 5px; border: 0px solid #8bdee8;"><i class="fa fa-arrow-circle-right before" aria-hidden="true"></i>チャコールバターコーヒーを公式サイトで見る</a></div>
&nbsp;

<span style="color: #ff0000;"><strong>コーヒー好きにおすすめのダイエットドリンクを紹介します↓↓</strong></span>

[getpost id = "26581"]

&nbsp;

<span style="color: #ff0000;"><strong>置き換えダイエットを試したい方はこちらの記事から↓↓</strong></span>

[getpost id = "26027"]
<h2>チャコールバターコーヒーがダイエットで人気の秘密は？</h2>
<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/AdobeStock_210267335.jpeg" alt="コーヒー日常" width="5481" height="3659" class="aligncenter size-full wp-image-27639" />

<span style="font-weight: 400;">バターコーヒーとチャコールダイエットの両界隈で、人気を博しているチャコールバターコーヒー。お湯を注いで10秒で完成する手軽さと、ダイエットコーヒーとは思えない味の良さで<span style="color: #ff0000;"><strong>累計販売総数270万杯を突破</strong></span>している、まさに「ダイエットコーヒーならコレ！」と言っても過言ではない商品です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーは、成分や飲みやすさもさること</span>

<span style="font-weight: 400;">ながら、独自の特徴があります。チャコールバターコーヒーが人気の秘密を、特徴から探っていきましょう。</span>
<h3>1杯で満腹感あり！チャコールバターコーヒーにはダイエットに適した成分が満載</h3>
<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーには、<span style="color: #ff0000;"><strong>ダイエット効果を促すバターとMCTが配合</strong></span>されています。</span>

<span style="font-weight: 400;">バターというと逆に太りやすいイメージを持っている人も多いと思いますが、実は逆。脂質が空腹感にアタックしてくれて、<span style="color: #ff0000;"><strong>チャコールバターコーヒーだけで満腹感をサポートしてくれる</strong></span>優れものです。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">もちろん摂りすぎはよくありませんが、チャコールバターコーヒーにはダイエットに適した量が配合されていて、ダイエット中の空腹感から逃れることができます。今までダイエットを試みたけれど、どうしてもお腹がすいて食べてしまう…なんて人におすすめです。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">またバターと一緒に配合されているのがMCT。ココナッツや母乳に含まれている天然成分で、<span style="color: #ff0000;"><strong>体内の代謝をサポートしてくれる役割</strong></span>があります。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">医療やスポーツ業界でも注目されている成分なので、ダイエットのために運動も行っている人は、より代謝を促すのに効果的となっています。</span>
<h3><span style="font-weight: 400;">お湯を注いで10秒の簡単さ！スティックで持ち運びやすい</span></h3>
<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーが人気の秘密は、飲みやすさにもあります。お湯や水と相性の良い粉末状になっているため、<span style="color: #ff0000;"><strong>お湯を注いで10秒待つだけで完成</strong></span>。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">ダイエットのためにと、スムージーやプロテインを作っていたけど時間がかかって結局続かない…なんてこと、あるあるですよね。チャコールバターコーヒーはそんな手間を一切なくし、粉末とお湯を入れるだけで飲めるお手軽さが人気です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">また<span style="color: #ff0000;"><strong>1包ずつ個包装</strong></span>になっているため、自宅だけでなくオフィスや出先に持っていけるのも魅力的。ダイエットコーヒーの中でも、個包装でない商品は、一度開けたら賞味期限をどうしても意識しなければいけないのがデメリットですが、チャコールバターコーヒーはそんなストレスなく、飲みたいときに飲むことができます。</span>
<h3><span style="font-weight: 400;">店主自身がモデル！商品以外のサービスも魅力的</span></h3>
<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーは、販売元であるミウラタクヤ商店店主の三浦さんが実体験をもとに、作られた商品です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">店主自身がチャコールバターコーヒーを使ってのダイエットに成功していることから、ブログやコンサルなど<span style="color: #ff0000;"><strong>商品以外のサービスも魅力のひとつ</strong></span>となっています。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">中でもLINEコンサルは、店主である<span style="color: #ff0000;"><strong>三浦さん自身がLINEで返信</strong></span>を行い、ダイエットの悩みに回答してくれる良心的なサービス。</span>

<span style="font-weight: 400;">実際にLINEで質問をしてみたところ、とても熱心に回答をいただきました！</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">店主ご自身が熱心だからこそ、チャコールバターコーヒーが人気になっている理由がわかります。</span>
<h2>チャコールバターコーヒーの口コミを調査</h2>
<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/AdobeStock_343719209.jpeg" alt="バターコーヒーの口コミ" width="4608" height="3456" class="aligncenter size-full wp-image-27645" />

<span style="font-weight: 400;">ここからは実際にチャコールバターコーヒーを飲んだ人の口コミをまとめてみました！</span>

<span style="font-weight: 400;">特徴である満腹感や味はどうなのか？真相に迫ります。</span>
<h3><span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーの良い口コミ</span></h3>
<span style="font-weight: 400;">まずは良い口コミをみていきましょう。</span>

&nbsp;
<div class="diver_voice_wrap clearfix">

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon lazyloaded" data-lazy-src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" data-was-processed="true" /><noscript><img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon" /></noscript>
<div class="diver_voice">
<div class="diver_voice_title">満腹感もダイエット効果も◎！</div>
<div class="diver_voice_content">痩せたいと思いつつも、毎回空腹に負けてがっつり食べてしまい、自分自身に嫌気がさしていました…。そんな中チャコールバターコーヒーを進められて飲んでみたのですが、あれほど感じていた空腹感がほぼなくて、お腹が全然すかず。<span style="color: #ff0000;"><strong>ずっと満腹な感じ</strong></span>がして、食べる量が減ったので、ダイエットに繋がりました。</div>
</div>
</div>
<div class="diver_voice_wrap clearfix">

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon lazyloaded" data-lazy-src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" data-was-processed="true" /><noscript><img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon" /></noscript>
<div class="diver_voice">
<div class="diver_voice_title">朝でも手間がないので続けられるのが嬉しい</div>
<div class="diver_voice_content">ダイエットしたいけど面倒ですぐにやめてしまっていましたが、チャコールバターコーヒーに切り替えてから、<span style="color: #ff0000;"><strong>朝の忙しい時間でも簡単に飲めてとても楽</strong></span>です。朝飲むようにしてからは、お通じがよくなった気も。毎日続けられるので自分にも自信が持てます。</div>
</div>
</div>
<div class="diver_voice_wrap clearfix">

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon lazyloaded" data-lazy-src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" data-was-processed="true" /><noscript><img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/OK-1.jpg" class="diver_voice_icon" /></noscript>
<div class="diver_voice">
<div class="diver_voice_title">お通じがよくなって美容面でも効果が</div>
<div class="diver_voice_content">チャコールバターコーヒーを飲んでからあれだけ便秘ぎみだったお通じがよくなった感じがあります。そのおかげか、<span style="color: #ff0000;"><strong>肌の調子も良くなって、ダイエットと美容の面で満足</strong></span>しています！</div>
</div>
</div>
<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーの良い口コミを見ると、1杯で満腹感を感じられる点や、お通じがよくなったなど、ダイエットに効果的な一面がみられました。</span><span style="font-weight: 400;">また手軽さが魅力で、<span style="color: #ff0000;"><strong>今まで続けられなかった人でも続けやすい</strong></span>ところが評価されています。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">ダイエット以外で美容や健康面でも良い効果が表れたと感じている人もいるようでした！</span>
<h3><span data-sheets-value="{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;チャコールバターコーヒーの悪い口コミ！痩せないの評判の理由は？&quot;}" data-sheets-userformat="{&quot;2&quot;:2573,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;5&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:[null,2,0]},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;6&quot;:{&quot;1&quot;:[{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:0,&quot;5&quot;:[null,2,0]},{&quot;1&quot;:0,&quot;2&quot;:0,&quot;3&quot;:3},{&quot;1&quot;:1,&quot;2&quot;:0,&quot;4&quot;:1}]},&quot;12&quot;:0,&quot;14&quot;:[null,2,0]}">チャコールバターコーヒーの悪い口コミ！痩せないの評判の理由は？</span></h3>
<span style="font-weight: 400;">一方で悪い口コミをみていきましょう。</span>

&nbsp;
<div class="diver_voice_wrap clearfix">

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" class="diver_voice_icon lazyloaded" data-lazy-src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" data-was-processed="true" /><noscript><img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" class="diver_voice_icon" /></noscript>
<div class="diver_voice">
<div class="diver_voice_title">本格派のバターコーヒーとはちょっと違う</div>
<div class="diver_voice_content">バターコーヒーが好きでよく飲んでいたのですが、チャコールバターコーヒーは本格派のものと比べると、バターの風味などがいまひとつ。ダイエットが主な目的なのでしょうがないのかなと諦めています。</div>
</div>
</div>
&nbsp;
<div class="diver_voice_wrap clearfix">

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" class="diver_voice_icon lazyloaded" data-lazy-src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" data-was-processed="true" /><noscript><img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/06/warui.jpg" class="diver_voice_icon" /></noscript>
<div class="diver_voice">
<div class="diver_voice_title">カフェインが強い気がする</div>
<div class="diver_voice_content">ダイエットのためと夜ご飯を置き換えたのですが、カフェインが強いのか夜の寝付きが悪くなりました。朝は良いかもしれませんが、夜に飲むにはおすすめできません。</div>
</div>
</div>
<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーの悪い口コミをみると、<span style="color: #ff0000;"><strong>バターコーヒーとしては少し物足りない</strong></span>といった声がありました。</span><span style="font-weight: 400;">ダイエットを目的として分量が考えられているため、実際のバターコーヒーと比較すると風味を感じにくいのかもしれません。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">また人によってはカフェインが強いと感じる人も。朝目を覚ましたいときにはぴったりですが、カフェインにあまり強くない人は夜に飲むのは避けた方が良いでしょう。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">それでもカフェインが気になる場合は、おなじくチャコールバターコーヒーで取り扱われている「デカフェ」を飲んでみてもいいかもしれませんね。</span>
<h2><span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーを実際に飲んでレビュー！飲み方や味、効果に迫る</span></h2>
<span style="font-weight: 400;">口コミをチェックしたところで、実際にチャコールバターコーヒーを飲んでレビューしてみました。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">本当にお湯を注ぐだけで溶けるのか、味は美味しいのか、効果はあるのか、とことんチャコールバターコーヒーに迫っていきます！</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_001.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27589" />

<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーはコーヒーマークが印象的な赤色のパッケージ。箱ごと持ち運びできるスリムさで、<span style="color: #ff0000;"><strong>見た目からはダイエットコーヒーだとわからないおしゃれさ</strong></span>です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">ちなみにチャコールバターコーヒーで販売されているデカフェやバター紅茶、バター緑茶はそれぞれ色が異なっています。</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_003.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27585" />

<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーの本体と同封されているのは、店主である三浦さんのダイエットアドバイス。三浦さんが実践したダイエットのルールや、チャコールバターコーヒーを使ったおすすめの飲み方が記載されています。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">かなり細かく書いてあるので、届いた瞬間に読み込んでしまいました。<span style="color: #ff0000;"><strong>ダイエットのモチベーションも上がる</strong></span>ので、ぜひ本体が届いたら合わせて読んでみることをおすすめします。</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_002.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27590" />

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">中身を取り出すと、1包1包小分けにされています。<span style="color: #ff0000;"><strong>職場や旅行先にも持ち運びしやすい</strong></span>のは非常に嬉しいポイント。1包1杯分としてたっぷり30杯分が入っていました。</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_004.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27586" />

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">実際にチャコールバターコーヒーを出してみると、ほんのり甘い香りの粉末が出てきました。<span style="color: #ff0000;"><strong>バターコーヒー特有のキャラメルのような匂い</strong></span>が漂います。</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_005.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27587" />

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">お湯を注ぐと、粉末はさっと溶けてあっという間にコーヒーに。<span style="color: #ff0000;"><strong>混ぜなくても溶ける</strong></span>ので、お湯を入れたらそのまま飲める簡単さです。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">キャラメルのような匂いがするので甘いのかも？と思いながら飲んでみましたが、味は普通のコーヒーと同じ。ダイエットコーヒーは薄味のような印象が強いのですが、チャコールバターコーヒーはしっかりと味がついていて、美味しく飲むことができました。</span>

&nbsp;

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chacole_006.jpg" alt="" width="2880" height="2160" class="alignnone size-full wp-image-27588" />

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">最後まで飲むと粉末はまったく残っていません。本当にお湯を注ぐだけで溶けてしまうので、面倒な手間なく飲めますよ！</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">実際の効果に関しては、飲んだ後すぐにお腹がぐるぐると鳴るのを感じました。いきなり！？と感じてしまうくらい、お腹の変化を感じたので、口コミにあったようにお通じの良さや今後のダイエット効果は非常に期待できそうです！</span>

&nbsp;
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>＼話題のチャコールバターコーヒーはこちらから／</strong></span></p>
<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-J339436e&amp;p=8765224Y" rel="nofollow"><img src="https://www.afi-b.com/upload_image/10116-1535947592-3.jpg" width="300" height="250" style="border: none;" alt="チャコールバターコーヒー" class="aligncenter" /></a>
<div class="button solid block"><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-L339440B&amp;p=8765224Y" class="midium" style="background-color: #8bdee8; color: #fff; border-radius: 5px; border: 0px solid #8bdee8;"><i class="fa fa-arrow-circle-right before" aria-hidden="true"></i>チャコールバターコーヒーを公式サイトで見る</a></div>
&nbsp;

&nbsp;
<h2>チャコールバターコーヒーとバターコーヒーの違いとは？</h2>
「チャコールバターコーヒー」はバターコーヒーの商品名を指します。バターコーヒーを手作りしようと思ったら、以下の3つの材料を揃える必要がありますが、<span style="color: #ff0000;"><strong>チャコールバターコーヒーは粉末で簡単に飲める</strong></span>のがポイント。

&nbsp;
<ul>
 	<li>グラスフェッドバター</li>
 	<li>MCTオイル</li>
 	<li>コーヒー</li>
</ul>
&nbsp;

バターコーヒーは、コーヒーにバターとMCTオイルを入れて混ぜるものですが、普通に混ぜただけでは溶けません。ブレンダーを使ってしっかり混ぜると、やっとできあがりです。

&nbsp;

チャコールバターコーヒーは粉末になっているため、お湯で溶かすだけで簡単にバターコーヒーが楽しめます。さらに以下の成分も加えられていて、ダイエットに効果的です。

&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 50%;">活性炭</td>
<td style="width: 50%;">・デトックス効果がある</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">有機マカ</td>
<td style="width: 50%;">・代謝を高める</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">有機ジンジャー</td>
<td style="width: 50%;">・代謝を高める</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">イヌリン</td>
<td style="width: 50%;">・血糖値の上昇を抑える

・腸内細菌の餌になる</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 50%;">アカシア食物繊維</td>
<td style="width: 50%;">・血糖値の上昇を抑える

・腸内フローラを整える</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

最大限手作りのバターコーヒーに近づけるよう工夫されていますが、栄養素に関しては手作りのバターコーヒーの方が多くなっています。MCTオイルを追加すると、より手作りのバターコーヒーに近づけられます。
<h3>チャコールバターコーヒーのカロリーはどれくらい？</h3>
チャコールバターコーヒーの1包分のカロリーは、4.6kcalです。かなり低カロリーなので、<span style="color: #ff0000;"><strong>食事と置き換えると大幅なカロリーカット効果が期待できます。</strong></span>

&nbsp;

公式サイトによると、チャコールバターコーヒーは朝に飲むのがおすすめとのこと。朝食を置き換えて、カロリーを抑える方法でのダイエットに向いています。

&nbsp;

朝に飲むのがおすすめの理由は、以下の通り。

&nbsp;
<ul>
 	<li>カフェインの効果でスッキリする</li>
 	<li>空腹感を感じにくく朝食を置き換えても午前中しっかり活動できる</li>
 	<li>昼食で一気に血糖値が上がるのを防ぐ</li>
</ul>
&nbsp;

朝に飲むとカフェインの効果でスッキリして、活動的に過ごせます。

&nbsp;

通常、朝食を抜くと空腹感があって午前中にしっかり活動できません。チャコールバターコーヒーを飲むと空腹感を感じにくいため、活動に影響が出にくいのもメリット。

&nbsp;

断食明けの食事は血糖値が上がりやすい性質があるので、朝食を抜くダイエットをしていると次に食べる昼食で一気に血糖値が上がり太りやすくなる可能性も。朝食を抜くのではなく代わりにチャコールバターコーヒーを飲むことで、<strong>昼食で一気に血糖値が上がるのを抑える効果も期待できます。</strong>

&nbsp;

朝食を低カロリーのチャコールバターコーヒーに置き換えて、ダイエットを成功させましょう。

&nbsp;
<h2><span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーを最安値で購入できるのはどこ？</span></h2>
<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2020/11/chaco.png" alt="チャコールバターコーヒー公式サイト" width="792" height="589" class="aligncenter size-full wp-image-27646" />

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">チャコールバターコーヒーは飲みやすさや味の他に、安く購入できる点も魅力のひとつ。最安値で購入できるのは、公式サイトです。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">30包と毎日飲み続けられる量が入って、<span style="color: #ff0000;"><strong>なんと1,980円（税別）という安さ</strong></span>。</span><span style="font-weight: 400;">1杯あたりに換算すると63円と、コンビニのコーヒーや缶コーヒーを買うよりも安く購入できます。</span><span style="font-weight: 400;">これだけコスパが良くて、ダイエット効果も期待できるとなれば、毎日飲み続けるのも苦ではありませんよね！</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">今なら<span style="color: #ff0000;"><strong>3個の注文で1個無料プレゼントのキャンペーン</strong></span>を実施しており、まとめて購入すると1杯あたり49.5円という安さで購入可能です。</span>

&nbsp;

<span style="font-weight: 400;">店主三浦さんのダイエット冊子がついてくるのも、公式サイトでの購入のみ。チャコールバターコーヒーを最安値でお得に購入するなら、公式サイトの利用がおすすめですよ！</span>

&nbsp;
<p style="text-align: center;"><span style="color: #ff0000;"><strong>＼話題のチャコールバターコーヒーはこちらから／</strong></span></p>
<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-J339436e&amp;p=8765224Y" rel="nofollow"><img src="https://www.afi-b.com/upload_image/10116-1535947592-3.jpg" width="300" height="250" style="border: none;" alt="チャコールバターコーヒー" class="aligncenter" /></a>
<div class="button solid block"><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-L339440B&amp;p=8765224Y" class="midium" style="background-color: #8bdee8; color: #fff; border-radius: 5px; border: 0px solid #8bdee8;"><i class="fa fa-arrow-circle-right before" aria-hidden="true"></i>チャコールバターコーヒーを公式サイトで見る</a></div>
<h3>チャコールバターコーヒーは楽天やamazonで購入できる？</h3>
チャコールバターコーヒーは楽天やAmazonでも販売があります。価格を比較してみましょう。

&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 27.1196%;">サイト</td>
<td style="width: 72.8804%;">価格</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 27.1196%;">公式</td>
<td style="width: 72.8804%;">1,980円（税別）</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 27.1196%;">楽天</td>
<td style="width: 72.8804%;">2,961円 (税込)</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 27.1196%;">Amazon</td>
<td style="width: 72.8804%;">2,178円（税込）</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

楽天の場合、最も安い店舗でも2,961円 (税込)で<span style="color: #ff0000;"><strong>公式サイトの方がかなりお得です。</strong></span>

&nbsp;

Amazonにはチャコールバターコーヒーを販売しているミウラタクヤ商店が出品しているため、公式サイトと同じ価格で購入可能（1,980円に消費税を含むと2,178円）です。ただし<strong>3個の注文で1個無料プレゼントのキャンペーンは行われていない</strong>ので、公式サイトから購入した方が良いでしょう。
<h3>チャコールバターコーヒーは成城石井やカルディでも購入可能？</h3>
チャコールバターコーヒーは、成城石井やカルディでは販売していません。

&nbsp;

飲むなら公式サイトを通して申し込みをしましょう。
<h3>デカフェのチャコールバターコーヒーはある？</h3>
<span style="color: #ff0000;"><strong>チャコールバターコーヒーには、デカフェの商品もあります。</strong></span>チャコールバター紅茶も含めて、商品は以下の4種類です。

&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%;">
<tbody>
<tr>
<td style="width: 35.5981%;">商品</td>
<td style="width: 64.4019%;">特徴</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 35.5981%;">チャコールバターコーヒー</td>
<td style="width: 64.4019%;">通常のコーヒータイプ</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 35.5981%;">デカフェ　チャコールバターコーヒー</td>
<td style="width: 64.4019%;">チャコールバターコーヒーの栄養素はそのままのカフェインレスタイプ</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 35.5981%;">チャコールバター緑茶コーヒー</td>
<td style="width: 64.4019%;">京都利久園の抹茶と静岡県産の緑茶をブレンドしたタイプ</td>
</tr>
<tr>
<td style="width: 35.5981%;">チャコールバター紅茶</td>
<td style="width: 64.4019%;">チャコールバターコーヒーの栄養素はそのままで紅茶にバターの香りをプラスしたタイプ</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

カフェインが苦手な人や妊娠中の人はデカフェタイプ、いつもと違う味わいを楽しみたい人はチャコールバター緑茶コーヒーと、好みに合わせて選べます。

&nbsp;

コーヒーは苦手でもチャコールバターコーヒーダイエットに興味がある人は、チャコールバター紅茶がおすすめです。
<h2>チャコールバターコーヒー以外でダイエットにおすすめのコーヒーを紹介</h2>
&nbsp;

チャコールバターコーヒー以外でダイエットにおすすめのコーヒーは、<strong>置き換えダイエットにピッタリの「AT COFFEE」です。</strong>

<img src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2021/09/atcofee.jpg" alt="アットコーヒーのキャプチャ" width="444" height="370" class="wp-image-32278 aligncenter" />

以下の4つの成分が、ダイエットをサポートしてくれます。

&nbsp;
<table style="border-collapse: collapse; width: 100%; height: 273px;">
<tbody>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 26.5101%; height: 45px;">成分の種類</td>
<td style="width: 29.698%; height: 45px;">成分</td>
<td style="width: 43.7919%; height: 45px;">特徴</td>
</tr>
<tr style="height: 69px;">
<td style="width: 26.5101%; height: 69px;">ダイエット成分</td>
<td style="width: 29.698%; height: 69px;">・カフェイン

・クロロゲン酸</td>
<td style="width: 43.7919%; height: 69px;">脂肪を燃焼しやすくする</td>
</tr>
<tr style="height: 69px;">
<td style="width: 26.5101%; height: 69px;">スムーズ成分</td>
<td style="width: 29.698%; height: 69px;">チャコール

（竹炭・赤松妙炭）</td>
<td style="width: 43.7919%; height: 69px;">炭の吸着パワーでめぐりをサポートする</td>
</tr>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 26.5101%; height: 45px;">栄養成分</td>
<td style="width: 29.698%; height: 45px;">・マヌカハニー

・MCTオイル

・HMBCa</td>
<td style="width: 43.7919%; height: 45px;">・食事の置き換えで不足しがちな栄養をサポートする

・効率よくエネルギーが得られるようにする</td>
</tr>
<tr style="height: 45px;">
<td style="width: 26.5101%; height: 45px;">美容成分</td>
<td style="width: 29.698%; height: 45px;">・フィッシュコラーゲン

・アスタキサンチン

・ニコチンアミドモノヌクレオチド</td>
<td style="width: 43.7919%; height: 45px;">美容に役立つ</td>
</tr>
</tbody>
</table>
&nbsp;

HMBCaとは、理想的な体づくりに役立つ健康・美容成分です。ニコチンアミドモノヌクレオチドは酵母の研究の過程で発見された美容に役立つ成分で、<strong>食事から摂るのが難しく加齢によって減りやすいため積極的な摂取が推奨されています。</strong>

&nbsp;

置き換えダイエットをしても栄養不足にならず、美容にも配慮された商品です。<strong>お湯を注いで3秒混ぜるだけで飲める手軽さも、人気の理由の一つ。</strong>

&nbsp;

初回限定のトライアルコースは、<span style="color: #ff0000;"><strong>定価の約83％オフの980円（税込）</strong></span>です。2回目以降も41％オフで継続できます。定期縛りがなくいつでも解約できて、さらに最大12日間の返金保証もついている、安心の商品です。気になる人はぜひ試してみてください。

&nbsp;

&nbsp;

&nbsp;]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://cafend.net/chacoal-butter-cofee/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>話題の完全無欠珈琲『バターコーヒー』って？ 効果や味・作り方を紹介！</title>
		<link>https://cafend.net/butter-coffee/</link>
		<comments>https://cafend.net/butter-coffee/#respond</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Feb 2018 23:03:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[三島 圭 (ミシマ ケイ)]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[コーヒー]]></category>
		<category><![CDATA[知識]]></category>
		<category><![CDATA[MCTオイル]]></category>
		<category><![CDATA[グラスフェッドバター]]></category>
		<category><![CDATA[シリコンバレー式ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[代々木の人気店]]></category>
		<category><![CDATA[最強のバターコーヒー]]></category>

                <media:thumbnail>https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/02/pexels-photo-94443.jpg</media:thumbnail>
        <snf:analytics><![CDATA[
        <script>
            (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){
            (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i[r].l=1*new Date();a=s.createElement(o),
            m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)
            })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga');

            ga('create', 'UA-92416837-1', 'cafend.net');
            ga('require', 'displayfeatures');
            ga('set', 'referrer', 'http://www.smartnews.com/');
            ga('send', 'pageview', '/butter-coffee/');
        </script>
        ]]>
        </snf:analytics>

		<guid isPermaLink="false">https://cafend.net/?p=8125</guid>
		<description><![CDATA[『バターコーヒー』という名前だけ見ると高カロリーで太りやすそうなコーヒーと感じますが、じつはダイエット効果抜群のコーヒーとして話題になっているのをご存知ですか？ &#160; ダイエット以外にも健康効果があるとされ、東京・代々木駅にオープン…]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<span style="background-color: #ffff99;"><strong>『バターコーヒー』</strong></span>という名前だけ見ると高カロリーで太りやすそうなコーヒーと感じますが、じつは<span style="color: #ff0000;"><strong>ダイエット効果抜群のコーヒー</strong></span>として話題になっているのをご存知ですか？

&nbsp;

ダイエット以外にも健康効果があるとされ、東京・代々木駅にオープンしたバターコーヒー専門店<a href="http://www.buttercoffee.shop/" target="_blank" rel="noopener"><strong>『最強のバターコーヒー』</strong></a>は、連日大盛況となっています。また、美容・健康効果だけではなくその美味しさも人気の理由でしょう。

&nbsp;

ここではバターコーヒーの効果や味、作り方などを紹介します。

&nbsp;

関連記事：<a href="https://cafend.net/coffee-honey/" target="_blank" rel="noopener">【はちみつコーヒーの作り方】はちみつコーヒーがもたらす効果や効能とは？</a>

関連記事：<a href="https://cafend.net/greencoffee-diet/" target="_blank" rel="noopener">グリーンコーヒーでダイエット！痩せる飲み方の5つのポイント</a>
<h2>MCTオイル？バターコーヒーに入っているのはバターだけではありません！</h2>
<img width="960" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-8127" alt="" src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/02/olive-oil-salad-dressing-cooking-olive.jpg" />

バターコーヒーはその名の通りコーヒーにバターを加えたものなのですが、さらに<strong>「MCTオイル」</strong>というものが入っています。MCTとは<span style="background-color: #ffff99;">Medium Chain Triglyceride</span>の略称で日本語では中鎖脂肪酸と呼びます。

&nbsp;

MCTオイルは普通の油に比べ消化吸収率が高く、エネルギーに変わりやすいことから、消化器系の手術を受けた人の栄養補給食品としても使用されることがあります。

元々、医療現場での使用がメインの油でしたが、近年その栄養価の高さから一般の人も買い求めるようになりました。この“MCTオイル”と“バター”が入ったものがバターコーヒーなのですが、バターも“普通のバター”ではありません。

&nbsp;

&nbsp;
<p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ffdbdb; font-size: 16px;">話題の「</span><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-f3387666&amp;p=8765224Y" rel="nofollow" style="background-color: #ffdbdb;">チャコールバターコーヒー</a><img src="https://t.afi-b.com/lead/0101167/8765224Y/f3387666" width="1" height="1" style="border: none;" /><span style="background-color: #ffdbdb; font-size: 16px;">」なら</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ffdbdb; font-size: 16px;">楽に美味しくダイエット！</span></p>
<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-z3394354&amp;p=8765224Y" rel="nofollow"><img src="https://www.afi-b.com/upload_image/10116-1535453292-3.jpg" width="250" height="250" style="border: none;" alt="チャコールバターコーヒー" class="aligncenter" /></a>
<div class="button solid block"><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-f3387666&amp;p=8765224Y" class="midium" style="background-color: #8be899; color: #fff; border-radius: 0px; border: 0px solid #0a0505;"><i class="fa fa-arrow-circle-right before" aria-hidden="true"></i>海外セレブも注目する「朝」のダイエット習慣を試す</a></div>
<h2>バターコーヒーに使用される“特別なバター・グラスフェッド”とは？</h2>
<img width="960" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-8128" alt="" src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/02/pexels-photo-325257.jpg" />

バターコーヒーに使用されるバターは<span style="background-color: #ffff99;"><strong>『グラスフェッドバター』</strong></span>です。

&nbsp;

“グラスフェッド”とは和訳すると「Grass=草」「Fed＝与えた」になります。つまり、グラスフェッドバターとは“牧草だけを食べて育った牛の乳から作るバター”ということです。このバターは普通のバターに比べ塩分量が少なく、<strong>血液をサラサラにするオメガ３脂肪酸という成分が多く含んでいます。</strong>

&nbsp;

そして、<span style="background-color: #ffff99;"><strong>注目のダイエットに効果的な成分は“酪酸”と“共役リノール酸”です。</strong></span>

&nbsp;

この2つの成分は脂肪の分解を促進させる効果があるのですが、共役リノール酸は体内の酵素を活発化させる効果、つまり“脂肪を燃焼しやすい身体作り”の手助けをする成分になります。

&nbsp;

また、ご存知の通り、バターは腹持ちが良いのでバターコーヒーを飲んだ後は、<span style="background-color: #ffff99;"><strong>空腹感が抑制され間食や食べ過ぎ防止などの効果も期待できるでしょう。</strong></span>

&nbsp;

では、このバターコーヒーはどこで飲めるのでしょうか？　東京・代々木駅前にオープンした人気店<a href="http://www.buttercoffee.shop/" target="_blank" rel="noopener"><strong>『最強のバターコーヒー』</strong></a>というショップを紹介します。

&nbsp;

関連記事：<a href="https://cafend.net/coffee-diet/" target="_blank" rel="noopener">コーヒーダイエットは「クロロゲン酸と適度な運動」がキモになる</a>

関連記事：<a href="https://cafend.net/coffeeeffect-time/" target="_blank" rel="noopener">コーヒーの効果を最大限に活かせる時間は？科学的な根拠から解説！</a>
<h2>東京・代々木の人気店『最強のバターコーヒー』の評判</h2>
2016年6月東京・代々木駅前にオープンした<a href="http://www.buttercoffee.shop/" target="_blank" rel="noopener">『最強のバターコーヒー(東京都渋谷区代々木1-38-6)』</a>の基本メニューを見てみましょう。
<div class="sc_frame_wrap">
<div class="sc_frame " style="border: 1px solid #ccc; border-radius: 0px; background-color: #fff; color: #333;">
<div class="sc_frame_text">最強のバターコーヒー(HOT or ICE)　　　　　　　　　　　　　702円</div>
<div class="sc_frame_text">最強のバター紅茶(HOT or ICE)　　　　　　　　　　　　　　　702円</div>
<div class="sc_frame_text">最強のバターほうじ茶(HOT or ICE)　　　　　　　　　　　　　702円</div>
<div class="sc_frame_text">最強のバタールイボスティー(HOT or ICE)　　　　　　　　　　702円</div>
<div class="sc_frame_text">最強のバターコーヒー(カフェインレス)(HOT or ICE)　　　　　756円 (バター2倍+150円)</div>
<div></div>
<div class="sc_frame_text">北海道産有機JAS認証バターコーヒー(HOT or ICE)　　　　　　896円</div>
<div class="sc_frame_text">北海道産有機JAS認証バター紅茶(HOT or ICE)　　　　　　　　896円 (バター2倍＋330円)</div>
</div>
</div>
普通のコーヒーに比べ割高かと思いますが、バターコーヒーに使用される<span style="background-color: #ffff99;">MCTオイルやグラスフェッドバターはとても高価です</span>。

メーカーによって価格差はありますが、MCTオイルは100gあたり約700円程度、グラスフェッドバターは100gあたり約900円程度となっています。この材料費を考えると『<a href="http://www.buttercoffee.shop/" target="_blank" rel="noopener">最強のバターコーヒー</a>』の価格設定は妥当な額ではないでしょうか。では、気になる味のレビューは......。
<blockquote><em>「バターコーヒーという名前からギトギト系のイメージがありましたが、とてもまろやかでカフェオレのような口当たりでした。また、飲んだ後の満腹感が凄いので、ダイエット効果があるというのも頷けます」 </em>

<em>「普通のコーヒーにはないコクの強さが癖になります！　バターを追加するとこってり感が増して、甘い香りもさらにアップするのでおすすめです」</em></blockquote>
まろやかな飲み物なのにダイエット効果が期待できるのは嬉しいですよね、中には、ネガティブな意見も.......。
<blockquote><em> 「コーヒーというより、生クリームを飲んでいるような感じ。あと値段が高い。好き嫌いがはっきり分かれる味」</em></blockquote>
好き嫌いは、分かれるようですが、コクがあって濃厚なティストが好きな人には、たまらなくハマりそうですね。

ダイエットしながら、こってりとした味が楽しめるのは魅力的です。
<p style="text-align: right;"><span style="font-size: 10pt;"><a href="https://www.google.co.jp/search?source=hp&amp;ei=-OKCWsuDBMSy8QXE2JPwBg&amp;q=%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E3%83%90%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%92%E3%83%BC&amp;oq=saikyounoba&amp;gs_l=psy-ab.1.0.0i4k1l8.1389.3014.0.4946.13.11.0.0.0.0.139.1303.2j9.11.0....0...1c.1.64.psy-ab..2.11.1298.0..35i39k1j0i131k1j0i67k1.0.kwCOO0UByAY#lrd=0x60188cc601085c05:0x623e39b15a9ba172,1,,,&amp;spf=1518527228586" target="_blank" rel="noopener">参考</a></span></p>

<h2>バターコーヒーダイエットの注意点【飲む量と時間帯が重要】</h2>
<a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F-%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%B4%E3%83%BB%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4478039674/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1518503589&amp;sr=8-1&amp;keywords=%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B"><img width="345" height="499" class="size-full wp-image-8195 aligncenter" alt="" src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/02/butter_coffee.jpg" /></a>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #999999;"><a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F-%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%B4%E3%83%BB%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4478039674/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1518503589&amp;sr=8-1&amp;keywords=%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B" target="_blank" rel="noopener" style="color: #999999;"><span style="font-size: 8pt;">出典：amazon</span></a></span></p>
デイヴ・アスプリー著作<a href="https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F-%E8%87%AA%E5%88%86%E3%82%92%E5%A4%89%E3%81%88%E3%82%8B%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B-%E3%83%87%E3%82%A4%E3%83%B4%E3%83%BB%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/4478039674/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1518503589&amp;sr=8-1&amp;keywords=%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%B3%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%AC%E3%83%BC%E5%BC%8F%E6%9C%80%E5%BC%B7%E3%81%AE%E9%A3%9F%E4%BA%8B" target="_blank" rel="noopener">『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』</a>で話題になったバターコーヒーダイエットですが、このダイエットには2つの注意点があります。
<h3>飲みすぎない</h3>
バターコーヒーはバターが入っているため、普通のコーヒーよりカロリーが高くなります。一日に飲む量は１、２杯程度を目安にして下さい。

&nbsp;
<h3>飲む時間帯</h3>
バターコーヒーダイエットとは、いわゆる置き換えダイエットです。推奨されているのは朝食をバターコーヒーに置き換えるという方法になります。

朝の体内は栄養吸収率が高いということもあり、バターコーヒーに含まれる栄養効果を一番得られる時間帯です。また、腹持ちもいいので、昼食まで空腹を感じにくいとも言われています。

&nbsp;

近所にバターコーヒーを取り扱っている店がないという人は自宅で作ってみましょう。
<h2>～バターコーヒーの作り方～</h2>
コーヒー(180ml)にグラスフェッドバターを12g、MCTオイルを大さじ1杯を入れよく掻き混ぜ完成です。

&nbsp;

<strong>・作り方のポイント</strong>

バターはコーヒーに馴染みやすいのですが、MCTオイルは攪拌する力が弱いとコーヒーと分離してしまいます。

コーヒー・バター・MCTオイルが完全に混ぜ合わさったものがバターコーヒーの理想系なので、材料をミキサーに掛けたり、シェイカーを使うのをおすすめします。

&nbsp;

&nbsp;
<p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ffdbdb;">バターコーヒーをつくのが面倒だ……という人は</span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="background-color: #ffdbdb;">こちらの「<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-f3387666&amp;p=8765224Y" rel="nofollow" style="background-color: #ffdbdb;">チャコールバターコーヒー</a><img src="https://t.afi-b.com/lead/0101167/8765224Y/f3387666" width="1" height="1" style="border: none;" />」もお試しください！</span></p>
&nbsp;

<a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-z3394354&amp;p=8765224Y" rel="nofollow"><img src="https://www.afi-b.com/upload_image/10116-1535453292-3.jpg" width="250" height="250" style="border: none;" alt="チャコールバターコーヒー" class="aligncenter" /></a>
<div class="button solid block"><a href="https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON&amp;a=0101167-f3387666&amp;p=8765224Y" class="midium" style="background-color: #8be899; color: #fff; border-radius: 0px; border: 0px solid #0a0505;"><i class="fa fa-arrow-circle-right before" aria-hidden="true"></i>海外セレブも注目する「朝」のダイエット習慣を試す</a></div>
<h2>バターとハイソな気分と、ちょっと感想。</h2>
<img width="960" height="640" class="aligncenter size-full wp-image-8130" alt="" src="https://cafend.net/caf/wp-content/uploads/2018/02/toast-toaster-food-white-bread.jpg" />

小学生の頃、友達のY君の家に泊まったときの話。朝、寝ぼけ眼で食卓に向うと、そこには朝食としてバターがたっぷりと塗られたトーストが用意されていた。僕は一気に眠気が吹き飛んだ。

当時、僕の家の朝食と言えば焼鮭と白飯、味噌汁というルーティンが完成していたため、朝からパンを食べるY家のハイソなスタイルに面食らってしまったのだ。

朝食を済ませ、市民プールで遊んでいる間も、僕はずっとY君に羨望の眼差しを向けていたことを今でも鮮明に覚えている。

&nbsp;

――あれから20年以上が経って、僕は東京の代々木でバターコーヒーを飲んでいた。

バターコーヒーのやや割高の値段のせいか、あの時の記憶からなのかは分からないが、口の中に残るバターの甘味は少しだけ僕をハイソな気分に浸らせた。

&nbsp;

[getpost id="4780"][getpost id="4261"][getpost id="4270"]]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://cafend.net/butter-coffee/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>