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		CAFEND	</title>
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	<description>日常にカフェタイムを。 カフェ好きのためのWEBマガジン</description>
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		<title>おうちでのんびり。うちカフェランチ♡</title>
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		<pubDate>Wed, 30 Aug 2017 23:00:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[madomidori]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[おうちカフェ]]></category>
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				<content:encoded><![CDATA[&nbsp;

めちゃくちゃフォトジェニックで、居心地も最高のお店って、ここ最近ぐっと増えてきましたよね。

&nbsp;

でも、世間話に花が咲いて、気づけばもう何時間？なんてなってくると、気になってくるのがお会計の値段（笑）

おしゃれなお店って、サービス料10％とかあったりするから、意外に高くついてしまうんですよね。

だからこそ、極上の時間を過ごせるという魅力ももちろんあるのですが。

そんな時、おうちカフェだから出来る、豪華なランチの提案です。

&nbsp;

どれだけ話に花が咲いたって、時間やお金を気にしなくても大丈夫。なんだかそれだけでも、かなりストレスフリーですよね。

&nbsp;
<h2>おうちカフェでのしゃれおつサラダ</h2>
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<div style="padding: 8px;">
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</div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BYFKSzvBHRu/" target="_blank" rel="noopener">@oaktree.kがシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-22T03:15:51+00:00">2017 8月 21 8:15午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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例えば写真のような、おしゃれなサラダランチをお店でいただくとなると。1000円は軽く超えていきそう。そんな上記のサラダ、見映えだけでなく、サラダの中身もこだわっています。野菜、ササミ、ドラゴンフルーツ、さくらんぼなどなど、季節の食べ物がどっさり。様々な栄養を摂るには、様々な食物から栄耀をいただくのが理想的。写真のようなサラダが毎日出てきたら、食べていくうちに、身体の中から美しくなっていけそうですね。

&nbsp;
<h2>食欲がなくても、パスタなら</h2>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 400px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
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</div></blockquote>
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ちょっと食欲はないけど、パスタなら･･････。という方も、お店のパスタの量は私にとって少なすぎる･･････という方も。おうちカフェなら、麺のボリュームは自由自在。お店と特有の「大盛り100円プラスなんて表示に物怖じすることなく、自分の好きな量を食べられるって、結構幸せ。写真は、この季節らしい、しらすと長ネギ、水菜のパスタ。猛暑と予想されているた夏が、意外にも、涼しげだった。そんな今年の夏を感じ取れる一枚です。

&nbsp;
<h2>みんな大好き、うちカフェ焼きそば</h2>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 400px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50% 0; text-align: center; width: 100%;">
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</div>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BYFPb0dHkYL/" target="_blank" rel="noopener">mai⋈さん(@_my0610)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-22T04:00:47+00:00">2017 8月 21 9:00午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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休みの日のお昼ご飯と言ったら、焼きそば率が高いお宅って実は多いのではないでしょうか。そんな、うちめし鉄板メニューの焼きそばも、これだけおしゃれに仕上がりました。野菜がたっぷり入った焼きそばに、目玉焼きをどんっとのせて。真ん中には、白米とモチ麦のおにぎりが。炭水化物って、どうしてこんなに魅力的なんでしょう。うちカフェなら、周りの目を気にせず、思う存分炭水化物を堪能できそう。

&nbsp;

&nbsp;
<h2>ワンプレートで中華ランチ</h2>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 400px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-version="7">
<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50% 0; text-align: center; width: 100%;">
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</div>
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</div></blockquote>
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彩り鮮やかなメニューの正体は、ごろごろ具材のたっぷりチャーハン。ワンプレートでまとめると、なんだか急におしゃれな雰囲気がリビングに漂いはじめるあの不思議。どんなテイストの料理でもしっくりくるワンプレート。一枚持っておくと、重宝すること間違いなし。

&nbsp;
<h2>盛り付け見映え、飾り付け。</h2>
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<div style="padding: 8px;">
<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;">
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/p/BYElHCiDvtP/" target="_blank" rel="noopener">yukariさん(@yukamiran)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-08-21T21:50:56+00:00">2017 8月 21 2:50午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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おにぎりって、やっぱり日本人の食卓には欠かせない存在の1つです。和で統一した食卓もとても素敵ですが、盛り付け次第で、おにぎりもここまで、いまっぽいの見せ方に。何種類もの味を楽しめるようにと工夫したおにぎりの大きさ。作った方の、温かい優しさを感じます。

&nbsp;

&nbsp;
<h2>子供も大人も大満足</h2>
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</div></blockquote>
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手作りのハンバーグと、奥に見えるのはきれいにカッティングされたメロンボウル。もし、この全てのメニューをお店で頼んだら･･････。うちカフェだから出来る、コスパの良さはお母様も大満足。そしてこの豪華なメニューを堪能できる子供や大人たち！この光景を目の前にしたら、きっと誰だって、歓声をあげてしまうこと間違いなし！

&nbsp;

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たまには時間を忘れてゆっくりランチ。一番気兼ねないのが、お店よりも自宅でのランチですよね。まるでカフェかのようなメニューと空間。縛られるものが少ない中で、友人と楽しくうちカフェごはん。時間を気にせずたくさん話してたくさん笑って。家での素敵なうちカフェタイム、あなたにも是非、おすすめです。

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関連記事：<a href="https://cafend.net/uchicafe-daystart/" target="_blank" rel="noopener">おうちカフェの朝ごはんで、心地よい1日を始めよう！</a>

関連記事：<a href="https://cafend.net/uchicafe-dessert/" target="_blank" rel="noopener">うちカフェだから出来ること。ケーキ・スイーツ特集。</a>]]></content:encoded>
			</item>
		<item>
		<title>おうちカフェの朝ごはんで、心地よい1日を始めよう！</title>
		<link>https://cafend.net/uchicafe-daystart/</link>
		<pubDate>Mon, 31 Jul 2017 00:30:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[madomidori]]></dc:creator>
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		<description><![CDATA[うだるような暑さが続いています。 &#160; ちょっとさすがに食欲も低下気味･･････。でも、そんな朝でもこんなごはんが出てきたら...? &#160; まるでカフェのようにおしゃれ。それでいて、栄養もばっちり。見た目と中身で思わず食欲…]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[うだるような暑さが続いています。

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ちょっとさすがに食欲も低下気味･･････。でも、そんな朝でもこんなごはんが出てきたら...?

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まるでカフェのようにおしゃれ。それでいて、栄養もばっちり。見た目と中身で思わず食欲をそそられる、そんなおうちカフェ×朝ごはんをまとめてみました。
<h2>彩り豊かなプレートはまるで芸術作品</h2>
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トーストに野菜、エッグにブラックコーヒー。
メニューは至ってシンプルながらも、必要な栄養はしっかり補給。彩り豊かなプレートはまるで芸術作品のよう。優雅な気分で玄関のドアをあけていざ出勤！まさにカフェで出てくるような、シンプルおしゃれな朝ごはんです。
<h2>夏の朝ご飯にぴったりの食卓</h2>
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</div></blockquote>
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ベーコン・レタス・トマト！BLTサンドにゴーヤスムージー、そして桃のヨーグルト。レタスのシャキシャキ具合が写真から伝わってきます。半分目が開かないまま食べ始めても、新鮮な野菜と旬の桃が、身体を目覚めさせてくれるはず。

ゴーヤスムージーには、苦くなりすぎないようにカルピスを入れているのだそう。
技あり一本！彩り鮮やか、夏の朝ご飯にぴったりの食卓です。
<h2>幸せの朝ごはん</h2>
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWqmNGhAjFm/" style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" target="_blank" rel="noopener">YOKOさん(@yoko_0u.u0)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-07-17T23:08:51+00:00">2017 7月 17 4:08午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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まるで老舗旅館の朝ご飯、もしくは和カフェの1000円以上する朝定食？艶々ごはんにのるのは、これまた輝く明太子。ごはんにお味噌汁とお漬物だけでも嬉しいのに、その他きんぴらにひじき、黒豆など、栄養満点大満足！

夜、ベッドの中で「明日の朝ごはんは何かな？」とわくわくしながら眠りにつける毎日。朝ごはんって、幸せの象徴なのかも。
<h2>ハイセンスな食卓を</h2>
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWdxj2FH2Io/" style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" target="_blank" rel="noopener">miku_colorsさん(@miku_colors)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-07-12T23:37:57+00:00">2017 7月 12 4:37午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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ここは本当におうちなの？とみまがうほどに素敵な食卓。お皿・フォーク・ナイフ。そして盛り付けに至るまで、センスの高さが伺えます。季節の物を食べることは、身体にとってとても大切。さりげなく旬の果物を添えているのもさすがです。

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食欲がなくても、この位ならきっとぺろっと食べちゃえるはず。手作りのフレンチトーストに、旬のさくらんぼを添えて。
<h2>和カフェのような朝ごはん</h2>
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWbSjJVhXr5/" style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" target="_blank" rel="noopener">adabonさん(@adabonne25)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-07-12T00:28:30+00:00">2017 7月 11 5:28午後 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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ご飯にしゃけに、卵焼き。これぞ日本の朝ご飯。

日本人の理想の朝食ど真ん中をついたメニューの中にも垢抜け感が漂います。
その秘密は、ずばりワンプレート。木のお盆の中に全てをおさめ、ビジュアル的にもとってもおしゃれ。時短にもなって、見栄えもいいって一石二鳥。

こんな朝ご飯が毎日食べられる和カフェが近くにあったら、毎日通ってしまいそうです。
<h2>可愛らしさに感動の朝ごはん</h2>
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<div style="background: #F8F8F8; line-height: 0; margin-top: 40px; padding: 50.0% 0; text-align: center; width: 100%;">
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</div></blockquote>
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メニューの多さと可愛らしさに感動の朝ごはん。子供はもちろんのこと、大人だってきっとわくわくしちゃいます。キャラクターものも扱えちゃうのがおうちカフェの良いところ。

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メニューを見ていると、パンって意外と色んな食材に合うということも再発見。遠足や運動会の日に持っていけば、人気者になること必須ですね♡朝食のみならず、色んなシーンで活躍してくれそうなおしゃれごはんです。
<h2>夏バテにも負けず</h2>
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<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/p/BWwqHW9BE_-/" style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" target="_blank" rel="noopener">Licoさん(@k.lico)がシェアした投稿</a> - <time style="font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px;" datetime="2017-07-20T07:38:28+00:00">2017 7月 20 12:38午前 PDT</time></p>

</div></blockquote>
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とはいえ今年の夏は、暑い、暑すぎる。この暑さで、朝はそこまで食べれないという方も多いはず。そんな時は、少なめサラダとスムージーはいかがでしょう。それだけでも、食べないより断然身体は喜びます。

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おしゃれなお皿に旬の野菜を盛り付けて、お気に入りのドレッシングでいざ朝食。色とりどりの野菜を選べば、色に含まれたそれぞれの栄養素を摂取できます。身体が自然と目覚めて、あなたを素敵な一日に連れ出してくれるはず！

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まるで、おしゃれなカフェにいるかのような朝ごはんをご自宅で。朝からカフェに出掛けるよりも、自宅でのんびりおうちカフェ。それってかなり、最高の選択です。

見た目も味も大満足。どの朝ごはんも、明日の朝に真似したくなるものばかり。食欲をそそる、おしゃれごはん。夏バテなんて、無縁になりそう。美味しいとおしゃれは幸せの根源。明日の朝も、うちカフェで♡

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