ライフスタイルストレス改善眠気対策睡眠の質 仕事中に感じる眠気への対策法を長期的・短期的な方法に分けて紹介 「仕事中に眠気を感じて仕事に集中できない」「仕事中の眠気対策をしたいけれど、効果的な方法がわからない」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 仕事中に感じ...